天主教不吃什么食物，你知道吗？

相信大家对天主教文化也并不陌生，天主教是我国的外来宗教之一，它是强调普世性的宗徒继承教会。我国对选择宗教信仰的权力是自由化的，人民们有权利选择自己要信仰的宗教。关于宗教也是有很多禁忌的。那么天主教的禁忌之一不吃什么食物，你知道吗？

星期五守斋不能吃肉。天主教会为纪念耶稣基督在十字架上圣死，以及他舍身赴义的精神，制定了守斋的规则，即大斋与小斋。小斋，即素食，就是在星期五这一天，即不食肉类，禁食热血动物的肉和肉汤，如猪、牛、羊、鸡、鸭等，但不禁食冷血动物的肉，如水族的鱼、虾、蟹等；鸡蛋、奶油亦不禁食。

大斋是教会规定于每年复活节前40天内守的斋，故称封斋月。每年在圣灰礼仪日和耶稣受难日，凡年满18周岁至60岁的信友都必须守大斋。大斋日这天午餐可吃饱，早、晚可按本地习惯吃少许点心。信友因某种原因不能守斋的，可请求“豁免”，如孕妇或哺乳婴儿的妇女可以不守大斋。

营养食谱搭配你知道吗

土豆炖牛肉。不管是在家里还是在饭店，这基本上成了过节日必须的一道菜。牛肉的营养价值很高它有健脾胃的功能，但牛肉前卫粗，而土豆有保护胃黏膜的作用。所以它们两个搭配不仅美味而且很有营养哦。

夏天到了，吃鱿鱼的是不是多了呢。其实外面的烤鱿鱼没有营养也不一定卫生。我建议大家在家里做。用鱿鱼炒木耳吃。含有丰富的胶原质和蛋白质，可以美容哦，让皮肤嫩滑。

夏天天气一天比一天热，长时间在外面暴晒很不小心就会被晒中暑。所以两个菜有了再来一个汤。大米绿豆汤。绿豆含有多种营养素，可以解热、解暑、解药。还有润喉止咳的功能很适合在外打工的人们和老年人喝哦。

后裔对抗技巧 你知道吗

1、对抗技巧：可以使用3技能给敌方造成眩晕，距离越远时间越长，在团战中可以辅助队友。

2、英雄介绍：后裔是一个射手，主要靠暴击伤害为主，他也是团队的输出核心。

3、技能介绍：一技能主要输出技能，配合被动效果，每次普攻至多可发射9支箭矢，范围伤害能力极强。二技能后羿常规的控制技能，精准打击时也可以提供一定的爆发伤害。必要的时候可以在远处释放该技能骚扰敌人。三技能非常强力的开团技能，一旦命中远处的敌人将造成长时间的晕眩效果。另外这是一个全屏释放的技能，意味着后羿可以随时释放大招支援远处的队友，不过距离较远时，需要对释放方向进行一定的预判。

4、出装推荐：抵抗之靴，无尽战刃，闪电匕首，破星锤，破晓，名刀。

5、铭文推荐：10红月，10鹰眼，10隐匿或者10。

6、召唤师技能推荐：闪现，疾跑红月，10鹰眼，6夺萃，4隐匿。

葛根的作用与功效，你知道吗

随着时代的不断进步，物质越来越不匮乏，自然更多的人选择养生来让自己享受更长的人生，也让自己看起来更加的年轻健康，而葛根就有解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻的作用。你对葛根了解多少呢？本期健康饮食文化为你揭秘。

从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用，可降低血压，能显着增加缺血组织的血液供应量，有B1受体阻断作用，可明显减慢心瘁，降低心肌氧耗量，能减轻心肌缺血，限制和缩小心肌梗塞范围，抗快速心律失常，能降低胆固醇和血粘度，抑制血小板聚集，改善微循环。葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素，其中钙、锌、磷的含量最高，葛粉所含的富“晒”元素，具有一定的防癌抗癌之功效。

葛粉还具有生津止渴，抗菌解毒的作用，对冠心病，对感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用，还可疗伤寒中风头痛，治胸膈烦热发狂，止血痢、通小肠、排脓破血、利大小便、解酒，治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效。葛粉饮用广，以肝、肾、心组织中含量最高，特别对老人及幼尤宜。 在《本草纲目》《神农本草经》、《证类本草》、《华佗遗书》、《中华药典》、《药王全书》、《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍。

葛根淀粉曾是贡品，有食用、药用、特殊工业用三方面的用途，葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用，其临床应用显示出速效和高效的难得特色。

据李时珍《本草纲目》及历版《中华人民共和国药典》等记载和江西省中医药研究所研究鉴定，具有清热解毒、滋补营养、防暑降温、养颜护肤、清除体内垃圾之功效，对风火牙疼、口腔溃疡、咽喉肿痛、热咳、高热、头痛、疱疹、皮肤瘙痒、痔疮、热痢、泄泻、醉酒、前列腺炎等有明显疗效，对预防和治疗高血压、高血脂、冠心病、心绞痛、糖尿病、癌症、皮肤肉瘤等有特殊功效。

据《中华人民共和国药药典》2010年版一部，葛粉具有解肌退热、生津止渴，透疹，升阳止泻，通经活络，解酒毒。用于外感发热头痛，项背强痛，口渴，消渴，麻疹不透，热痢，泄泻，眩晕头痛，中风偏瘫，胸痹心痛，酒毒伤中的功效。

葛粉清凉下火，开胃下食，利尿解酒有特效。

特别是当今环境污染、化学污染，甚至是空气污染，在普遍受污染的情况下，人们崇尚纯天然、安全、有效，有特殊健康作用的食品是世界潮流。

葛粉所含有的黄酮类物质，被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》，有清除体内垃圾的功能，经常食用葛粉的人，能起到强筋壮骨、美容健体、延年益寿的功效。

美国人为什么不用电水壶烧水 你知道吗

美国是世界上的第一强国，这个霸主地位已经持续很久了。不过去过美国的都会很奇怪，他们为什么很少用到电水壶了。那么本期的美国文化，为你解析。

1、美国人不喝热水

美国的餐馆吃饭，一般上都提供冷水或者冰水。没错，美国人很喜欢喝冰水，一年四季都喝，美国餐厅里最常见的免费饮料，就是柠檬水加冰块。

那美国有没有餐厅提供热水呢？有的，纽约的唐人街吃饭，服务员看中国人，就会上热水。中国餐馆里，服务员会给中国人上热水，给外国人冷水，这也能说明两国的差异。

2、美国的自来水可以直接饮用

而西方没有喝热水的习惯，根据历史书籍，西方人曾因为饮用水污染死过不少人，所以他们更喜欢喝酒——喝酒不会担心微生物污染的物体。而现在，美国作为最发达的国家，自来水的安全性也很高，所以直接饮用也很安全。

3、美国人偶尔需要热水，就用微波炉加热

在美国的厨房里，微波炉的存在感很强，可以加热水甚至可以做菜。在美国的超市里可以买做好、包装好的冷冻菜，买回来拆开放进碗里，微波炉加热就可以吃了。

4、美国人的厨房里都有咖啡机

美国人的厨房里没有电热水壶，但一般都有咖啡机！美国人真的很喜欢喝咖啡，朋友一天喝几杯，咖啡机做出来的咖啡就是热的。