苹果和酸奶减肥法

1、材料：一个苹果、一瓶500毫升的酸奶、一个水果榨汁机、一个杯子。

2、方法：将苹果洗干净切块去籽（稍微大块点也可以），将切好的苹果倒入水果榨汁机中；将酸奶倒入水果榨汁机中，开始榨汁，等待完成后将酸奶苹果汁倒入空杯子即可。

3、原理：苹果具有减肥的功效是我们有目共睹的，而且苹果中含有丰富的维生素和多种人体所必需的氨基酸，它含有的纤维素等可以促进我们人体肠道的吸收，增加我们肠道的蠕动能力，还能更加进一步的通便、减肥降脂，在减肥的同时还能补充我们人体所需要的营养元素，非常符合我们人体的健康减肥原则。而酸奶在帮助肥胖者将第体重的同时，还能为我们人体补充钙质，不会影响我们脂肪以外的肌肉、内脏等身体成分，晚上睡前喝酸奶还能帮助我们通常肠道，清除肠道内堆积很久的垃圾。大多数酸奶中含有的菌类可以促进人体消化系统的蠕动，能减少腹胀、便秘等不良症状，会让我们的小腹看上去更加平坦。

苹果和苹果怎么传数据

苹果和苹果传数据的方法如下：

1、打开“隔空传送”功能；

2、选择所需要传输的数据，选择左下角“共享”打开；

3、选择“AirDrop”，选择要传输文件所至的设备，等待完成即可。

苹果公司（AppleInc.）是美国的一家高科技公司，由史蒂夫・乔布斯、斯蒂夫・沃兹尼亚克和罗・韦恩等人于1976年4月1日创立，并命名为美国苹果电脑公司，2007年1月9日更名为苹果公司，总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺，于1980年12月12日公开招股上市。其主要业务包括设计、开发和销售消费电子、计算机软件、在线服务和个人计算机等。

苹果和鲈鱼能一起吃吗

鲈鱼作为经济鱼类之一。生活在淡水之中，喜欢以鱼、虾为食。它身体含有的铜元素能够维持人体神经系统正常功能，鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素，所以它的营养功效十分的显著。鲈鱼作为淡水鱼是可以与苹果同食的。但是海鱼不一样，因为海味与含有鞣酸的水果同吃，会容易引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

苹果和联想哪个更好

二者各有千秋，具体差别如下：

1、两个操作系统界面不同。Windows和Mac看上去完全不一样，使用起来感觉也不同。Windows 10目前强调混合形态，拥有触摸式主屏和传统桌面；Mac则依然保持简洁的桌面界面，系列惯有的Dock栏也继承下来。

2、游戏体验不同。Windows更适合游戏玩家，不论是处理器、显卡都拥有大量选择，并且可以轻松升级。除此之外主流游戏对Windows的支持更好，相比之下Mac则有许多限制，操作较为麻烦。

3、安全等级不同。一切的苹果产品都可以通过预约Apple Store的Genius Bar获得支持，如果是硬件本身问题，可以直接获得一台全新的产品。Mac系统相对来说更安全由于Mac电脑的数量相比Windows电脑更少，所以很少会成为攻击目标。

4、运行设备不同。Windows可运行在多种设备上，微软已经将Windows 10打造成了一款多平台系统，这意味着不仅仅是台式机、笔记本这些传统电脑可以搭载，8英寸的小平板、Xbox游戏机甚至是可穿戴设备也都可以运行。而OS只是专属于Mac电脑的系统。由于Mac和iPhone均是苹果自家产品，苹果也在积极地为两个平台建立互联桥梁。除了基于iCloud的信息同步，iOS设备还能够与Mac电脑实现连续性操作，如通过Mac接打电话、编辑未完成文档等。

苹果和枸杞能一起吃吗

可以。两种食材混合在一块之后，成分并没有产生冲突，而且可以补肾益气、健脾开胃、增加机体的抗病能力。

枸杞和苹果可以一起打成果汁喝。枸杞能补肝肾明目，苹果有调节大便功能，排除毒素的作用，并且苹果还含有维生素和各种微量元素。