如何防止老年痴呆症？

当人到了一定的年纪，在智力方面也会有一些变化，所以应该注意增加智力的训练，多动脑子，经常做一些比较有意义的事情，比如：去听一些有意义的讲座、下象棋等，这样可以保持思维的思考能力，防止老年痴呆症。

可以多交一些朋友。许多老人家都是退休在家无事可做，因此为了不让自己孤单可以多参加一些社交的活动，多认识些朋友增加自己的交际圈，这样可以丰富自己的老年生活使之变得更加有趣，还可以防止老年痴呆症的发生。

加强身体锻炼很重要。老人家越老就应该更加热爱运动，那样不但可以预防老年痴呆症，还可以预防其他疾病的发生，增加身体的抵抗能力。再就是要保持一个健康乐观的心态也很重要。

棉质裤子如何防止缩水

棉质裤子三种方法防止缩水，方法如下：

1、多留意标签，现在市面上有很多现成的经过预缩处理的棉质服装，可以在购买前翻看衣物的标签。除了观察质地和含棉量以外，还可以看一看洗护标识，例如是否可以机洗，温水洗涤，以免除因洗护不当造成的缩水困扰。

2、对于没有经过防缩水处理的棉质衣服，可以在洗涤时运用适当的方法，有效减少和降低衣物缩水的程度。洗涤时，水温应控制在35℃以下，不宜长时间在洗涤剂中浸泡。此外，因为纯棉纤维不耐拉扯，对于格外爱惜的棉质衣服，最好手洗，或装入洗衣袋并把洗衣机设定为弱水流。

3、衣物晾晒的过程对于其缩水程度也有很大影响，所以千万不要忽视这个最后的步骤。为避免衣物过分缩水，晾晒时要适当将衣服抻拉平展。如果是手洗的话，在洗后不要把衣服全部拧干，而是留一些水，让衣物在重力的作用下晾晒，就不会那么容易缩水了。

煮粥时如何防止溢出

米的主要成分是淀粉，煮粥时，米中的淀粉跑出来，使煮粥的水的粘度增加。当粥烧开后，蒸气从锅里跑出来的时候，就像吹肥皂泡那样，吹出一个面表张力较大不易破灭的泡泡来，随着蒸气的增加，泡泡也越聚越多，当它们升到锅的边缘时，就从锅里溢出来了。

解决方法：

1、加一点点糯米，很少的量就可以；

2、锅盖和锅子之间放上筷子，这样粥就不容易溢出。

如何防止推拉窗掉下去

1、安装防盗网：若想要防止推拉窗掉下去的话，可以在推拉窗的外围安装一道不锈钢、铝合金等材质的防盗网，防盗网可以有效的防止推拉窗掉下去。只要防盗网安装牢固了，那么即使推拉窗掉落了，也是掉落在防盗网上，并不会掉下去。

2、安装隐形防盗网：若想要防止推拉窗掉下去的话，还可以在推拉窗的外边装上隐形式的防盗网，隐形防盗网的材质一般都会比较轻盈，并且不会影响到室内的采光效果，同时还可以有效的防止推拉窗掉落。

3、固定窗户：若想要防止推拉窗掉下去的话，还可以使用胶水、钉子、胶布等在推拉窗上进行加固，从而防止推拉窗掉落。

4、增加锁链：若想要防止推拉窗掉下去的话，也可以在推拉窗上安装一个锁链，锁链的另一端则安装拖拉从内围的墙壁上，让锁链把推拉窗和墙壁连接在一起，从而有效的防止推拉窗掉落。