吃完含有醋的食品能不能喝牛奶
吃完含有醋的食品不能喝牛奶,原因:
牛奶中含有大量的蛋白质,当蛋白质遇到醋时,电荷平衡会被打破,产生酸凝现象,凝结成肉眼可见的絮状物或颗粒,从而影响蛋白质的吸收;醋和牛奶不在同一时间段喝,应错开时间饮用,这样能够更好的吸收牛奶的营养。
什么素菜含有维生素c
1、甜椒
甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。红色和绿色的甜椒富含维生素C、维生素A、维生素B6、叶酸和钾。每100克甜椒中,水分占92.2%,含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物6.4克,能提供113.0千焦的热量。
2、掐不齐
掐不齐含有多种营养成分,特别是每百克含胡萝卜素高达12.6毫克,维生素C高达270毫克,是一般蔬菜所望尘莫及。丰富的维生素有助于增强人体免疫功能。此菜还具有清热解毒、健脾利湿的功效。适用于感冒发烧、暑热吐泻、痢疾、传染性肝炎、热淋白浊等病症。
3、白菜
白菜营养丰富,含有丰富的维生素,其维生素C、维生素B2的含量比苹果、梨分别高5倍、4倍;其中维生素C,可增加机体对感染的抵抗力,用于坏血病、牙龈出血、各种急慢性传染病的防治。白菜中含有的纤维素,可增强肠胃的蠕动,减少粪便在体内的存留时间,帮助消化和排泄,从而减轻肝、肾的负担,防止多种胃病的发生。
4、扁蓄菜
扁蓄菜每百克嫩茎叶含水分79克,蛋白质6克,脂肪0.6克,碳水化合物10克,钙50毫克,磷47毫克,胡萝卜素9.55毫克,维生素B20.58毫克,维生素C158毫克,还含有扁蓄甙、槲皮贰等。扁蓄性味苦寒,具有利尿、清热、杀虫的功效。
5、野苋菜
野苋菜含有多种营养成分。其中每百克含胡萝卜素7.15毫克,维生素C153毫克。丰富的胡萝卜素、维生素C有助于增强人体免疫功能,提高人体抗癌作用。野苋菜清热去湿,清肝解毒,凉血散瘀,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等,均有一定的辅助治疗作用。
6、辣椒
每百克辣椒维生素C含量高达198毫克,居蔬菜之首位。维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量亦较丰富。医药专家认为,辣椒能缓解胸腹冷痛,制止痢疾,杀抑胃腹内寄生虫,控制心脏病及冠状动脉硬化;还能刺激口腔粘膜,引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化。
7、油菜
油菜的招牌营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者。据专家测定,油菜中含多种营养素,所含的维生素C比大白菜高1倍多。能活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便功效,强身健体。主治游风丹毒,手足疖肿,乳痈,习惯性便秘,老年人缺钙等病症。
猕猴桃里含有什么
1、 猕猴桃含有丰富的维生素C,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸,可抑制抑郁症,补充脑力所消耗的营养;它的低钠高钾的完美比例,可有效帮助你补充熬夜加班所失去的体力;对男性白领来说,猕猴桃更具有奇异的功效,它含有不少精氨酸,能促进血液循环顺畅。
2、猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2、6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。
3、猕猴桃还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,猕猴桃是最合适的减肥食品,因为它虽然营养丰富但热量极低,其特有的膳食纤维不但能够促进消化吸收,还可以令人产生饱腹感。
含有帝和皇的成语
符合条件的成语只有一个:三皇五帝。释义为三皇:伏羲、神农、黄帝;五帝:少昊、颛顼、帝喾、尧、舜。原为传说中我国远古的部落酋长。后借指远古时代,出自《周礼·春官·外史》:“掌三皇五帝之书。”三皇五帝分别有以下各种说法:出自《史记·秦始皇本纪》天皇、地皇、人皇;出自《史记·补三皇本纪》燧人、伏羲、神农;出自《尚书大传》伏羲、女娲、神农;出自《春秋运斗枢》伏羲、神农、黄帝。
含有动物的成语越多越好
狐假虎威、马到成功、牛马不及、画蛇添足、三羊开泰、蛇虫鼠蚁、鸡鸣狗盗、鸡犬升天、虎虎生风、走马观花、牛头马尾、贼眉鼠眼、鹤立鸡群、龙腾虎跃、胆小如鼠、兵荒马乱、犬马之劳、引狼入室、车水马龙、单枪匹马、井底之蛙、心猿意马、亡羊补牢、九牛一毛、九牛二虎之力、一丘之貉、门可罗雀、鸦雀无声、千军万马、飞蛾扑火、三天打鱼、两天晒网、下马看花、与虎谋皮、马首是瞻、天马行空、为虎作伥、斗鸡走狗、为虎添翼、牛鬼蛇神、水清无鱼、龙飞凤舞、龙争虎斗、盲人摸象、指鹿为马、老态龙钟、浑水摸鱼、对牛弹琴、攀龙附凤、藏龙卧虎、蛛丝马迹、童颜鹤发、惊弓之鸟、悬崖勒马、狼狈为奸、狼心狗肺、调虎离山、虾兵蟹将、鬼哭狼嚎、狗血喷头、狗急跳墙、青梅竹马、杀鸡取卵、万象更新、千军万马、对牛弹琴、声名狼藉、杯弓蛇影、鸡毛蒜皮、指鹿为马、鹤立鸡群、抱头鼠蹿。