怎么炒薏仁

更新时间:2025-06-10 12:49:29

怎么炒薏仁

1、选择好一点的薏仁,清洗干净,放在太阳底下晒干,完全干,不能带水,不然会糊的;

2、准备一个干净、无水、无油的锅,开小火预热;

3、放入薏仁,中小火翻炒,刚开始你会感觉薏米炒起来会变得有点潮湿,沉重,这是薏米的水分在蒸发,没关系一直炒,炒到开始变颜色,并且哗啦啦的响的时候,没有潮湿感了,没有粘连感了,小火,再炒到颜色变微黄,可以咬开一个尝一尝,是不是还有生味;

4、倒入一个干净、无油、无水的大碗,等待薏仁晾凉,然后装罐即可。

包包菜怎么炒

包菜适量、花椒适量、辣椒适量、姜丝适量、蒜片适量、生抽5克、醋5克、盐3克、食用油5毫升。

1、锅中放入油5ml,少许花椒,辣椒、姜丝、蒜片,翻炒爆香。

2、卷心菜放入锅中,大火翻炒1分钟。倒入生抽5g,醋5g、盐3g。

3、大火爆炒1分钟,出锅,完成。

白瓜怎么炒好吃

白瓜适量、食用油适量、蚝油适量、盐适量、鱼茸(鱼肉剁碎)适量。

1、白瓜去囊,切片,加盐,蒜粒腌出水分。

2、热锅下油,放入鱼茸,把鱼茸按压平整。中慢火,煎至金黄,翻面。

3、煎好的鱼饼放凉切成条状。

4、白瓜冲洗一下,热锅下油,炒至断生。

5、加入鱼饼,少许蚝油翻炒几下,水淀粉勾芡即可。

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