刚买的起泡胶怎么玩儿
作为一个减压的玩具，来看看怎么玩好玩吧
变大
这个起泡胶会越玩越大，因为在扭捏这个玩具的时候，里面的空气会越来越多，气泡就变多
洗手
这个玩具的吸附力比较强，容易脏，玩之前要把手洗干净
全部拿出
要把盒子里的起泡胶全部拿出来
反复拉伸
按照自己想要的，把起泡胶反复往不同的方向拉伸，可以看到越来越大
捏泡泡
在反复拉伸的时候，起泡胶里面的泡泡会越来越多，这个时候可以捏泡泡减压
做形状
还可以捏着做不同的形状，达到减压和放松的作用
收好
玩了之后要把起泡胶放进盒子里密封，因为放在空气中里面的水分会蒸干
刚买的一水肌酸 请问怎么吃法
每天5克。
至于怎么吃：可以直接用水冲服，也可以和乳清蛋白粉，增肌粉，谷氨酰胺等其它补剂一起冲服，都没有冲突的，放心。
注：
1、上述补剂都是要用凉水或低于体温的温水冲服的，千万别用热水，否则营养就废了；
2、一水肌酸是难溶于水的白色颗粒状物质，注意喝的时候调匀了，趁没有沉淀的时候赶紧喝；
3、训练或运动后半小时内服用，效果最佳。
刚买的鲜牛肉出水需要多长时间
大概放置2个小时左右；
牛肉出水是因为牛肉中百分之七十是水，因此牛出水是正常的；
有两种情况出水会相对较小，热鲜肉，这种牛肉表面氧化、风干，形成保护膜，所以出水较少；
另一种情况是肉表面筋膜不破坏，出水较少；
在超市的冷鲜肉放置一段时间都会出水，这很正常；
牛肉，是肉类食品之一，中国的人均牛肉消费量仅次于猪肉；
牛肉蛋白质含量高 ，而脂肪含量低，味道鲜美，牛肉分黄牛、水牛、牦牛、乳牛四种。
