中年男人上衣服搭配技巧

1、选择合身的服装尺寸，衣服合不合身就显得很重要。不管有没有健身的习惯，30岁的服装风格第一步就是要找到适合自己的服装尺寸。

2、一套质感好的西装，30岁之后就应该要有一套完美的西装，最好是量身订制的；即使工作时不一定会穿到西装，但谁知道你哪天要去面试新工作、与心仪的人约会时不会用到呢？

3、善用配件，男性可用的配件不只是手表而已，围巾也是很好用的搭配小物，休闲、专业的造型各有不同，所随之的造型品也会不同，建议男性们可以有两套不同风格的配件来替代。包包也是很好的搭配单品，这款包包精密的车工走线，打破传统的桎梏，更注重于细节的工艺品质，兼顾了时尚与艺术，给你带来尊贵的舒适享受。

中年男人衰老的原因，积极调整生活方式

频繁熬夜熬夜首先会伤害到气色，然后会对健康造成很大的麻烦。熬夜过程中，身体的正常生理活动都会受到影响， 这也是导致健康受损的原因之一，所以每天至少要睡8个小时。如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。这样就可以使您从里到外都变得更健康，衰老自然也会远离您。

性生活后非常疲乏研究表明，男性性爱最活跃的年龄段是20~30岁。20岁时，多数男性体力好、恢复快，每天都可进行性生活，30岁后可能减至一周两三次，40岁后则 会降至每周一两次。除了性爱次数的减少，衰老还会让男人的私处发生很多变化，比如阴茎表皮变得松弛；敏感度降低，性冲动次数减少；勃起不举，性反应迟缓； 精液量减少，性生活后非常疲乏。规律性爱，性能力用进废退，太久不过性生活会使性功能加速老化；保持良好心态能减少心脏负荷，相当于给性器官上了“润滑油”；保持良好生活习惯，避免过度饮酒、长期失眠或熬夜等不良习惯，以防睾酮生成速度减慢，引起性腺激素紊乱；适当多吃韭菜、核桃、羊肉等有益性功能的食品。男人衰老的原因有哪些 影响男人衰老的因素是什么 男人经常熬夜会提前衰老吗

缺乏锻炼都说生命在于运动，但生活的压力却让一些人长在了座位上。专家们对932位男性进行的健康调查，发现仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择“不锻炼”。这样使得男人们很容易感到疲劳、大脑思维迟钝、精神压力增加、人变得心神不宁，容易生病。走路是男人最好的运动，每天应该在户外坚持快走30分钟。在家里也可以做一些垫上运动，比如俯卧撑，原地踏步走，目的是锻炼你的胸肌和腹肌。当然锻炼也要因人而异，小孩子可以多在户外跑动，而老年人应注意回避恶劣气候、拥挤并避免过激运动。

中年男人穿什么衣服好看

1、西装是男人最好的朋友,如果是二十岁三十岁尚且对西装的款式有所顾忌的话,四十岁是男人最有味道的时候,这时候所有的西装都能成为男人最好的注解。不管是正装还是礼服,双排扣还是一粒扣,休闲裤还是基本款,一套绝对合身的西装永远是品质的象征。

2、中年男人应该有自己了解的品牌,每次买衣服不用再像无头苍蝇一样乱转,知道哪些品牌的衬衣适合自己,哪些品牌的裤子最合身,哪些品牌的T恤最舒服。追求转瞬即逝的时尚并不是自信的男人做的事情,男装的品质永远是第一位。

3、中年男人应该更加重视细节,男人的气质在举手投足之间,应该知道穿什么衣服配什么皮带,穿什么裤子配什么皮鞋。男装的款式往往没有太大的区别,各种材质和做工才是应该知道的。腕表、皮带、钱包这些东西不仅仅要实用,还要够档次。

4、不知道商务休闲风是谁提出来的概念,也不知道这个概念到底是一种怎样的风格。事实上,对于大多数男人来说,商务正装就是正装,休闲装就要足够舒适休闲,并不需要这样做混搭。到了中年的男人更应该懂得什么场合穿什么衣服。