人参鸡肉汤
1、原料:老母鸡1只,人参10克,淮山15克,大枣15克,料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。
2、做法:将老母鸡宰杀,去毛及内脏、洗净、切块。人参、淮山、大枣洗净;姜切片;葱切段。锅置火上,加适量清水,放入鸡块、人参、淮山、大枣、姜、葱、料酒及少许精盐,用旺火煮沸后,改用文火煮至鸡肉熟透,加入味精、精盐调味即成。
3、营养价值:人参能补益元气。人参与温中益气、填精补髓、活血调经的鸡肉共制成汤菜,具有补气、补血、增乳的功效。适于产后气血虚弱所致乳汁不足者食用。
4、服用禁忌:人参及人参制品不能多服,每日3克为佳。
鸡肉汤做法
1、首先把鸡用刀砍成块状。
2、将鸡肉放入锅中加清水。没过鸡肉就可以了。注意水不要放得太多,否则会把鸡汤鲜美味道给冲淡掉。
3、在切几片生姜。
4、把切好生姜放进去,生姜即可去鸡肉腥味,又可增加鸡汤的鲜味。然后加盐调味。
5、然后用高压锅煮熟即可出锅。
煲鸡肉汤做法
1、将老母鸡彻底清洗干净,洗掉血水,之后用厨房纸吸干鸡表面的水分;
2、用手将2克细盐搓抹在鸡皮上,搓至盐在鸡皮上充分融化为止;
3、将搓好盐的鸡放入冰箱,冷藏约20分钟左右;
4、取出冷藏好的鸡,切成小块;
5、砂锅中放入切好的鸡,再倒入600毫升的清水;
6、盖上盖子,放入蒸锅中,水烧开后,转中大火隔水炖30分钟;
7、加入5克细盐,再继续炖大约20分钟即可。
怎样煲淡菜干鸡肉汤
食材:鸡1只、干淡菜适量、盐适量、枸杞子、桂圆、红枣、姜块、花椒。
制作方法:
1、将鸡洗干净,切成小块,然后去水;
2、将鸡放入砂锅,加入姜块和花椒;
3、将干淡菜用开水泡15分钟,再将淡菜捞出,放在冷水里面泡5分钟;
4、将淡菜上面的青苔及里面的黑色洗干净或刮干净,最后放入砂锅;
5、再加入枸杞子、桂圆、红枣和适量的盐,熬上两个小时即可。