200克橄榄油等于多少毫升
200/0.91=220 ml (0.91为橄榄油密度),即200克橄榄油等于220毫升。
橄榄油可以擦在皮肤裂开的地方吗
橄榄油可以擦在皮肤裂开的地方。橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,能有效保持皮肤弹性和润泽。可以在沐浴后趁毛孔张开时,用橄榄油遍涂全身,用热毛巾包裹。
橄榄油使用几次后,肌肤会富有弹性和光泽。而且在干燥的季节,用橄榄油可防止皮肤皱裂干燥及因皮肤分泌过少引起的瘙痒。其次,橄榄油中还富含维生素、多酚等营养物质,能滋润保养皮肤、促进表面伤口的愈合,且温和无刺激。
橄榄油的减肥方法
1、内服减肥
橄榄油含有多种维生素,尤其是维生素E的含量很高。橄榄油是可以直接食用的,比如空腹喝橄榄油,能促进肠道的蠕动,帮助排便,从而起到很好的减肥消脂作用,非常适合便秘严重的肥胖人群。也可以用橄榄油来做凉拌菜、炒菜等,不仅能让菜肴的味道变得更好,还能起到很好的减肥效果。
2、外用减肥
外用橄榄油,也可以帮助减肥。使用方法很简单,洗完澡后,用毛巾擦干净身体上的水分,然后用消过毒的医用棉花蘸少许橄榄油,涂在身上,然后用热毛巾将全身包裹住,十分钟后,再用温水把身上的橄榄油冲洗干净即可。橄榄油中含有维生素E,外用的话,可以直接作用于皮肤,在减肥的同时,还能让皮肤变得更加的细嫩。