濑尿虾怎么煮
主料：濑尿虾500克，冲菜100克。
配料：油 盐 姜葱 胡椒粉均适量。
1、濑尿虾洗净，冲菜切丝，姜切片，葱切段。
2、起油锅，油热后，冲菜入锅爆炒一下，然后加入濑尿虾再一起稍炒。
3、加入清水，姜片；将濑尿虾煮熟。
4、煮熟后加点葱段，胡椒粉，味道不够的话可以再加点盐调味。
5、这种方法煮濑尿虾，能提升濑尿虾的鲜味，味道鲜美。
小龙虾怎么煮好吃
1、食材：小龙虾600克，食用油适量，香菜适量，盐适量，八角适量，香叶适量，花椒适量，生姜片适量，香葱适量，酱油适量，大蒜头5粒。
2、小龙虾600克，剪去爪子，剪开头两边的鳃壳，然后去掉鳃，再从尾部中间抽去泥肠，最后用个刷子将小龙虾的全身刷个遍。
3、准备一些调料：生姜切成片、香葱切成末、再准备一些花椒、香叶、八角、大蒜头。
4、铁锅内放入适量植物油，放入几片生姜，略微煸一下；然后放入洗净的小龙虾，放在锅里翻炒几分钟，
5、小龙虾的壳逐渐由青红色变成大红色。
6、放入所有调料，再加入适量的料酒、酱油、盐，和少量的水，然后再煮几分钟。注意：水不要太多，半淹即可，多了影响小龙虾的味道。
7、煮至水快干后，盖上锅盖再焖个1分钟左右即可。
绿豆怎么煮才可以清热解毒
将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟即可。将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3至4小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮。将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮。煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效，具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排除体内毒素的作用，对热肿、热渴、
莲子糖水怎么煮
１、莲子从中间拔开，取出莲心。然后洗净。
2、一块冰糖洗干净。
3、锅里放入１勺水和莲子，放煤气灶上大水烧开，转小火煲１个小时。
4、加入冰糖再煲１５分钟即可。
莲子功效：
1、防癌抗癌
莲子当中含有的氧化黄心树宁碱成分，能够有效的抑制鼻咽癌的成长，此外如果患者出现了子宫癌或者是肺癌的话，也能够通过喝莲子粥，或者吃用莲子做成的东西来滋补身体，从而达到抵抗癌细胞的作用。
2、促进睡眠
莲子当中含有非常丰富的微量元素和维生素，能够起到很好的调节情绪和放松心情的效果，因此如果大家的睡眠质量不好的话，可以通过吃莲子让自己迅速入睡，提高自己的睡眠。经常失眠的人也可以在睡前吃几粒莲子来帮助自己快速入眠。
3、降低血压
莲子当中含有大量的钾元素，而钾元素的主要作用就是让身体完成新陈代谢的过程，有效的维持心脏的各种功能，从而在根源上降低中老年人中风的危险，而且莲子还能够扩张身体内的外周血管，起到有效降血压的作用。
4、清热降火
对于心火特别旺盛的人来说，可以多吃几粒莲子来达到清热降火的作用，此外如果大家因为上火而出现口舌生疮的症状的话，也能够通过吃莲子来达到调理的目的。
