猪肝怎么煮好吃
1、材料:猪肝、葱、姜、米酒。
2、做法:首先将所有的材料全部准备好。将新鲜的猪肝清洗干净以后,放入到清水中浸泡30分钟。锅内加入适量的清水,将猪肝冷水下锅后,加上葱和姜大火煮开。大火煮开以后加入米酒,继续焖30分钟左右。煮好的猪肝取出以后,用汤汁浸泡起来就可以了,不然会很容易干。
3、猪肝的营养价值是比较高的,其中富含了多种营养物质,几乎可以满足身体各项机能的需求,其中的铁元素含量是比较丰富的,适量的食用,可以起到不错的调节和改善贫血人群造血系统的功能。猪肝中也有着丰富的维生素A,而维生素A的主要作用则是可以保护视力,以及改善皮肤健康状况。专家表示,经常食用猪肝还可以起到解毒的效果,这是因为在猪肝内有着丰富的维生素B2,他可以补充身体所需的辅酶。实际上在猪肝内还有着丰富的维生素C和微量元素硒,这两种食材的主要效果是可以增强身体的免疫力,可以起到不错的抗氧化、防衰老的效果。
羊肉怎么煮才好吃
1、羊肉或羊排切成小块,用流水清洗干净。
2、葱切成大段,准备料盒,里面放入花椒。
3、水萝卜洗净后切成大片备用。
4、锅里放入适量水,放入葱、大料、料盒、羊肉。
5、待锅煮开后,羊肉煮至七八成熟后放入萝卜片。继续煮一小时左右。
6、再放入适量盐,转小火再炖半小时。
7、闷一会儿后再撒上香菜就可以出锅了。
木耳怎么煮比较好吃
主料:猪肉50克、黑木耳5克、菠菜50克、鸡蛋1个。
辅料:虾米10克。
调料:食盐适量、酱油适量、味精适量、高汤适量。
做法:
1、将猪肉切成细丝。
2、鸡蛋打入碗内搅匀。
3、菠菜择洗干净切成段,木耳切成块,笋片切成细丝。
4、炒勺内放入高汤烧沸,放入肉丝、海米、木耳、笋丝、菠菜 ,加精盐、酱油调味。
5、汤沸后把确定内的蛋液甩入汤内,放入味精、香油即可。
生料粉怎么煮才好吃
生料粉用猪骨汤煮会使其増味许多。
首先调制猪骨汤,加入瘦肉猪杂放,加点盐油、味精、然后用汤烧,最后放粉。
猪骨汤原料:
猪骨头、姜块、白酒、胡萝卜、山药、食醋。
做法:
将骨头洗净,用清水泡半小时,洗净血水。在锅内准备清水,放入拍好的姜块,白酒,大骨头,用中火煮开两分钟。大骨头把脏东西煮出来后,再拿出再洗净备并把备好的食材全部放入锅内。食材放入后加清水要没过食材,一次性加足水。加足水后大火烧开后放入一汤匙食醋,改成中小火。炖一个半小时后加入胡萝卜、山药再炖半小时。半小时后汤色纯正了,加入食盐一小勺即可。
茶叶蛋怎么煮最好吃啊
茶叶蛋的烹饪方法如下:
1、煮锅中盛足量的水,放入茶叶、姜片、八角、花椒、桂皮、香叶、老抽和盐,煮开后保持微沸 20 分钟;
2、把清洗干净的鸡蛋以漏勺或汤勺小心地送入煮茶叶卤汁的锅底,加锅盖煮 7至10分种;
3、煮好的熟蛋,力道均匀地把其外壳弄碎,但不剥掉鸡蛋外壳;
4、再次投入茶叶卤汁中腌制 1至2 天即可。