哈密瓜如何挑选

1、看瓜藤颜色：在市场选购买哈密瓜的时候，首先要注意瓜藤是不是新鲜的绿色，绿色的瓜藤代表这个瓜还很新鲜;而瓜藤微微发黄并且出现萎蔫则说明这个哈密瓜已经放置很久了，口感外自然要差很多，不建议大家购买。

2、看瓜皮颜色：大家都知道哈密瓜的种类多种多样，在市场上选购时可以根据瓜皮颜色来判断瓜是否好吃。我们建议选购一般颜色为灰绿色的哈密瓜。这样的哈密瓜吃起来清脆爽口、香甜多汁，一般情况下不会踩雷。

3、按压瓜身：在超市选购哈密瓜的时候，我们不仅可以单单靠眼睛看，还可以动手试一试。我们建议您可以用手在哈密瓜身上按一按，口感更好的哈密瓜软硬适中;而不太好的哈密瓜一般会过于坚硬或是或许松软。

4、看瓜皮的纹路：有些绿皮种的哈密瓜瓜皮上面是带有花纹的，我们可以看花纹的纹路来判断瓜的好坏。口感好的哈密瓜纹路很多而且非常深，瓜皮摸起来也相对来说更为粗糙。而一般那种纹路浅淡、瓜皮光滑的哈密瓜，口感与之相比就会差很多。

如何挑选全麦面包

挑选步骤如下；

1、看颜色：一般是浅褐色，全麦面包的横断面一般是浅褐色；

2、看配料表：全麦粉含量高，配料中全麦粉的位置越靠前越好，证明配料中的全麦粉含量最高。是否有焦糖色素，选择配料表短的；

3、看麸皮：不要只看表面，全麦面包的内部横断面上也会有很多麸皮，并且麸皮越多，其膳食纤维的含量就越高；

4、尝口感：口感粗糙，全麦面包口感很糙，麸皮含量越高，口感越粗糙。

守门员手套如何挑选

1、手套掌面：手套掌面和手指一起用来抓球，因此具有良好抓力是守门员手套的重要评价指标。高级的守门员手套一般具很强的抓力和由顶级材料制成的厚厚手掌。手套掌面的类型包括光滑型，凹凸型和纹理型。纹理型或凹凸型的掌面更加耐用，更适合练习。

2、腕带：手套的腕带主要是用来固定手套。守门员手套通常具有可用于收紧和松开手套的弹性可调节的腕带，一般还会有一个通风口，有助于保持双手凉爽和干燥。手套的腕带很像医用绷带，有一定的弹性可以将其牢固地包裹在手腕上。绷带式的腕带包裹性好不打滑，也是大多数门将的选择。

3、手指：手指是抓球和护球的关键。手套的剪裁和尺寸将决定手套的贴合度。一些守门员喜欢宽松一些，这样更自由，还有的更喜欢紧密贴合一些，这样更容易控制也更安全。