胃酸过多该如何忌口

忌：冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。

忌：吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。

忌：吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。

忌：饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化

忌：饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。

银行信用不良该如何消除

1、及时还款，形成新的良好记录：此后保持良好的还款习惯，这样不好的记录将被好的记录覆盖，从而形成新的、好的信用记录。

2、对征信中心（分中心）提出异议：如果个人对信用记录有异议，可携带本人有效身份证，向当地央行征信中心提出异议申请，待央行核实确实存在错误的，则会根据调查结果给予修正。

信用卡记录只显示最近24个月的情况，以往的记录一般不会查询。所以当出现不良记录后千万不要注销信用卡。持卡人需要在还完欠款后的24个月中，每个月至少消费1元并按时还款，那么以往的不良记录就可以被覆盖，重新产生了良好记录，不会对之后的信贷造成影响。

个人信用污点可能是银行原因造成的，比如：个人睡眠信用卡产生了年费，长时间内都没有收到过银行的短信、电话或邮件账单提醒，结果被记上不良信用。此时，持卡人可以提供手机通话记录或短信等有力证据给银行，要求将不良信用记录撤销。

私企老板拖欠工人工资该如何讨回

被拖欠工资怎么办？不论是私人企业，还是责任有限公司或其他形式的法人组织，都可以通过以下方式追讨工资，维护自身的合法权益：

1、最简单的方法是电话投诉到当地劳动执法监察大队，他们会依据《劳动保障监察条例》依法对用人单位进行监督检查，并责令其支付拖欠的工资。

2、依据劳动合同法第三十条的规定，用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。

3、直接到当地劳动行政部门申请劳动仲裁（不收费，不用律师），通过劳动仲裁下达的裁决书，向单位索赔，如果还不赔，可申请法院强制执行。

4、按上述途径索取工资的同时，还可依据劳动合同法第八十五条的规定，要求单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向你加付赔偿金。

5、收集证据依法向当地人民法院起诉。

新房子该如何装修才好

1、定位。先将房子定位，做出设计图，然后根据效果图来装修，还要明确房屋的面积，可以用来核算家具的尺寸。2、安好电路做好防水。一个房间的电路以及管线装修是比较重要的，为后面安装家电提供基础，防水也要做好才可以进行后续的装修。3、墙面地面装修。做重要的就是面层，这决定了一个房间的装修风格，一定要统一，不能出现乱搭现象。4、安装。最后一步就是安装家电，尤其是灯光的选择，要根据房间风格选择灯光的颜色以及亮度。