山楂片的功效
1、山楂片具有生津开胃、助消化、降血压、降血脂的功效,还具有抗癌的功效。山楂片是一种休闲食品。饭前吃可以刺激食欲,饭后吃可以帮助消化。山楂片还富含蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C,是一种营养价值高的食品。
2、但是,平常不要吃太多山楂片,否则会适得其反。
山楂片的制作方法
1、新鲜山楂去蒂去把去核。
2、把弄好的山楂放干净的盆里上笼蒸熟,水开后蒸25分钟。
3、把蒸熟的山楂趁热和冰糖粉一起倒入破壁机中。
4、将山楂搅打成山楂糊,用破壁机搅打出来的糊颜色比较淡,成品就和外卖的颜色基本一样。
5、把搅打好的山楂糊倒入干净的容器中,放凉就自然凝固成块了。
6、放了半天后取出,切成厚度不超过2毫米的薄片,摆放到烤网上。
7、烤箱上下火90度,开启热风循环,3个小时左右即成干的山楂片了。
山楂片的作用与功效
1、山楂中含有的脂肪酸,能使胃消化酶的分泌增强,因此山楂片具有调整胃肠功能的作用。
2、促进脂肪、蛋白质的分解和消化的作用。其中山楂中含有的脂肪酸和解脂酶能促进脂肪的代谢,山楂酸增强蛋白分解酶的活性,促进蛋白质的分解。
3、中医讲山楂具有行气化瘀的功效。现代药理亦证实其具有扩张冠状动脉,增加其血流量,从而保护心肌的作用。
4、具有降脂,抗动脉硬化的作用。还具有抗血小板聚集,抗氧化,提高免疫力的作用。但需注意胃酸分泌过多的人慎用。