煮水煮鱼的窍门

1、食材：草鱼1条、豆芽适量、干辣椒适量、食用油适量、姜丝适量、大蒜适量、豆瓣酱适量、花椒适量、盐适量、淀粉适量、小葱适量、鸡蛋1个。

2、将草鱼清洗干净，包括鱼身、内脏都需要处理干净。

3、把豆芽清洗干净，水滤干，然后放入盆中待用。

4、把鱼头和鱼尾先切下来，然后把鱼从鱼骨一切为二，然后开始切鱼片。

5、鱼片切好之后，放入盆中，然后依次放入盐、淀粉、鸡蛋清，然后把鱼片抓匀（腌制15分钟左右）。

6、把大蒜、姜丝、葱花、干辣椒切好待用。

7、点火上锅，倒入适量清水，放入一点盐，等沸腾的时候，把豆芽放进去，稍微煮3分钟左右就好了，然后捞出来滤干水，铺在待会儿装水煮鱼的盆子里。

8、把锅清洗干净，等锅里的水分加热干了之后，倒入食用油，等油温稍热，依次放入豆瓣酱、干辣椒、花椒、葱、姜、蒜，开始炒香。

9、然后放入鱼头、鱼骨、鱼尾继续翻炒，翻炒1分钟左右，倒入适量开水，等开过后依次放入刚刚腌制的鱼片。

10、放入适量的盐，煮至鱼片变成白色，再沸腾2分钟左右，就可以倒入刚刚铺过豆芽的盆中了，然后锅内清洗干净，继续倒入食用油，放入干辣椒段、花椒、葱、姜、蒜进行呛油，稍微炒香之后淋在鱼盆上，撒上葱花就可以上桌。

洋葱煮水煮多长时间

10-15分钟。洋葱煮水的时间不宜过长也不宜过短，时间过长洋葱软化情况严重，营养成分流失较多，药用价值有所下降，若时间过短，洋葱中的辛辣成分没有完全蒸发出来，不能发挥原本的药效。

洋葱煮水一天喝几次：一般建议一天2-3次。洋葱中含有洋葱蒜辣素、半胱氨酸、维生素C等营养成分，具有降压、降脂、抗菌等功效，若是用来煮水喝，一般建议一天饮用2-3次，每次用量控制在100ml左右，对风寒感冒的情况有一定辅助治疗的效果，但是需要注意的是若是用来治疗其他疾病，建议在医生的指导下控制用量，以免用量过多对身体健康产生影响。

石斛煮水煮多久

石斛煮水煮的时间并不固定，一般2-3克左右的石斛，放到砂锅或者是水壶中，加水煮30分钟即可，这样才能将石斛里面的胶质和营养成分完全煮出来，口感也会更好。石斛煮水建议选择石斛花、石斛叶等，枫斗和干条在煮的过程中花费的时间会更长，要煮几遍。

石斛煮水需要多久

石斛煮水时间需要根据其数量来看，一般2-3克左右的石斛，放到砂锅或者是水壶里面，加适量水，等水烧开之后转小火慢煎，30分钟左右就能煮好了，这个时候石斛会慢慢的舒展开，里面的胶质和营养成分也能完全煮出来。

用石斛煮水，建议选择石斛花、石斛叶或者是石斛片会更好一些，枫斗和干条等比较坚硬，非常难将里面的有效成分煮出来，耗费时间也会更长，费时费力。

石斛能用开水泡吗

对于一些上班族来说，可能没有太多的时间去煮石斛，就会想到直接用开水泡，这种方法其实也是可以的，但是比较耗费时间，要反复的浸泡并多次饮用，因此石斛比较硬，只泡一次的话很难完全将其泡开，多次浸泡之后就会好很多。

且在泡水喝完之后，我们要将泡过的石斛条嚼开食用，这样能避免浪费，更好的吸收里面的营养成分。另外在每天吃完饭之后，不要理解煮或者是泡石斛，休息一会或者是运动之后再喝效果更佳。

石榴皮煮水煮多久

石榴皮煮水煮20分钟就可以。石榴皮，中药名。为石榴科植物石榴PunicagranatumL.的干燥果皮。我国南北都有栽培，以江苏、河南等地较多。具有涩肠止泻，止血，驱虫之功效。常用于久泻，久痢，便血，脱肛，崩漏，带下，虫积腹痛。

石榴（学名：PunicagranatumL.）落叶乔木或灌木；单叶，通常对生或簇生，无托叶。花顶生或近顶生，单生或几朵簇生或组成聚伞花序，近钟形，裂片5-9，花瓣5-9，多皱褶，覆瓦状排列；胚珠多数。浆果球形，顶端有宿存花萼裂片，果皮厚；种子多数，浆果近球形，果熟期9-10月。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。