怀孕系列：怎样做容易怀男孩

第一、 首先不要把生一个男孩的压力扩大化，第一胎不是的话在生一胎，现在也鼓励二胎，如果压力太大的话男性的精子质量就不行，女性的话焦虑的心情也不利于怀孕。

第二、 要通过食物来调节自己，科学表明女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，提高精子的存活力，则能增加生男孩的几率。

第三、 想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。

第四、 还有就是想要男孩的话，男性应该提前一两个月注意饮食、少熬夜、少抽烟喝酒、最好不要有性行为，多多保存一些精子。

猪肉丝炒地环怎样做好吃

主料：猪肉、青椒

辅料：油、盐、味精、料酒、淀粉、豆瓣、酱油

步骤：

1、猪肉切成肉丝，加入料酒、盐、味精（可选）淀粉拌匀；

2、青椒切成丝，加入盐拌匀;

3、锅内加油八成热，加入豆瓣，炒出香味即可加入肉丝；

4、肉丝断生后加入料酒和酱油拌匀 ；

5、加入青椒丝炒匀，出锅加菜油；

要点 ： 1、肉丝先拌味 2、青椒先加盐 3、肉丝翻炒时间不易过长。

怎样做叉烧脆口

1、材料：猪肉、叉烧酱、玫瑰露酒、五香粉、蒜粒、蜜糖、油、盐、糖（少许）、生粉（少许）。

2、把猪肉切成大约1.5－2CM 厚的许多片大片，然后用刀背在猪肉的两面细剁各一遍，把猪肉剁软，以便入味；

3、用生粉和糖各少许在每片猪肉的两面涂均匀，腌片刻；

4、然后用调羹舀出叉烧酱，厚厚地涂抹在猪肉片的两面，记住，要厚厚的。用量大约是1斤 的猪肉配5 汤匙左右的叉烧酱，反正要达到把猪肉的底面都浆满叉烧酱的效果；

5、蒙上保鲜纸，放进冰箱里腌过夜；

6、去掉保鲜膜，放到烤箱托盘上（托盘涂抹一层油防止粘锅）温度选择200度左右 时间选择30分钟 一定要选择双面烤制。烤制期间分三 次拿出翻面同时刷腌料后继续烤，防止烤糊。然后可以放心去做其他事。烤制完后防烫手套或者叉子拿出烤箱可以吃了。