来例假肚子疼怎么办-范文来

来例假肚子疼怎么办

1、首先，例假来的前几天你是会有感觉的，当你有了这种感觉的时候你就要开始注意了，有这种感觉的时候你就要开始注意自己的饮食了，最重要的就是不能吃凉的东西，比如冷饮因为吃了凉的东西你的肚子会更加的疼，而且自己以后生孩子了，对自己的孩子也有影响

2、其次，当例假来的时候你可以买一些香蕉和苹果吃，这些东西吃了对例假来时的疼痛有缓解的效果，尤其是香蕉对肚子痛有非常好的缓解效果

3、然后你还可以买一些红枣来吃，红枣可以补血，例假之后女生会失血，严重的还会导致贫血，所以多吃一些红枣补补血也是很重要的

4、或者你也可以冲红糖水喝，里面放一些蜂蜜一起冲水喝，对缓解例假的疼痛也同样有非常不错的效果

5、最后说一句，例假来的时候平时洗澡要多用热水冲冲肚子，睡觉的时候也可以拿个热水带放在肚子那里，这样就不会太疼了，平时也要多喝热水，希望我的方法对大家有用。

经常肚子疼挂消化内科，因为肚子疼是分为上腹部痛跟下腹部痛。上腹部痛一般考虑是胃部有消化性溃疡、慢性胃炎的情况。下腹部痛一般就要考虑是肠道里面有问题，比如功能性的肠道菌群紊乱、肠易激综合征，或者是肠道里面有炎症，比如炎症性肠病等等这样的情况都会出现经常肚子疼的问题。

益母草一般是针对女性的一种食品，能够调节经期，但是益母草喝完肚子疼，这是怎么回事呢？益母草喝多长时间最好？让我们一起来看看小编带来的介绍吧！

益母草喝完肚子疼怎么回事

益母草喝完肚子疼，可能是由于子宫收缩所致，因为益母草中的药物成分，对子宫有兴奋作用，可提高张力，使其收缩幅度及节律加大，所以益母草在服用后，才可以加快子宫内有害物质的排出。

因此益母草服用后，如果只出现一定肚子疼的现象，没有什么其他不适的话，并不需过于担心，只不过属于一种正常的情况而已。

益母草喝多长时间最好

根据疾病的情况而定。

益母草喝多长时间，并没有严格的规定，如症状比较轻微的话，可能喝1-2天左右就好了，但如果病情比较严重的话，则需在医生的指导下，延长用药时间。

但益母草如过长时间服用，有可能会对健康造成伤害，因此一个疗程一般在1-2周左右，如并且比较严重的话，可采取2-3个疗程的治疗，也就是2-3个月的观察。

女性长期喝益母草对身体好吗

益母草不宜长期喝。

益母草是一种药材，服用的时候要有一定的适应症，要不然药物成分堆积在体内，不仅会增加机体的代谢负担，还有可能会引起一些毒副作用，如突感全身乏力、疼痛酸麻，下肢呈瘫痪状态，伴有大汗、血压下降，甚或虚脱，呼吸增快、增强等，因此女性不宜长期喝益母草。

患者小腹部疼痛的情况，有可能是结肠炎或是肠道痉挛等原因有关系，或是痔疮等，女性也要注意是否有妇科的问题，结合月经情况分析病因。暂时不要进食，先做些检查分析病因，如腹部平片和B超检查及肛诊等检查，需要先明确诊断才好治疗处理，如果是有月经延迟不来的话，要警惕是否有宫外孕等。

精神因素：当长期处于紧张压抑的气氛和情绪下，会影响胃肠功能，可引发胃肠痉挛表现，导致肚子有痛感。

胃肠疾病原因：胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌、肠梗阻等胃肠疾病通常也会引起肚子不同程度的痛感。

生活饮食因素：由于吃到不洁食物所引起之食物中毒等通常会引起肚子疼的症状，同时可伴有呕吐、腹泻、发烧等症状，此外腹部受凉也会引起肚子疼痛。