苹果汁和梨汁能混合在一起喝吗

1、苹果汁和梨汁混合是很好的搭配，混合食用有利于肠胃吸收，可以发挥最大的功效；

2、梨被称为全方位的健康水果，苹果被称为肠道强大的清洁剂，两者一起食用具有很高营养价值；

3、梨汁具有生津润燥，清热化痰之功效，能帮助维持心脏，血管正常运作，去除体内毒素；

4、苹果汁可改善身体机能，补充营养，减少心脏病和动脉硬化的几率，清洁消化道，促进食物消化；

5、苹果和梨本身不相克，一起食用会增加营养价值。

破壁机榨苹果汁的做法

自己制作果汁不仅健康，而且口味和水果的搭配可以根据自己的喜好进行调整，所以不用担心在外面喝果汁的时候发胖。那么如何用破壁机榨苹果汁的做法

苹果是全年水果的常客，因为它易于运输和保存。苹果可以空腹吃，以满足饥饿，这是丰富的营养价值。还具有醒酒、安眠，止泻、健脾和胃、生津止渴的作用。

榨苹果汁步骤：

1、苹果洗净后不去皮切成小块，因为苹果皮还含有大量的营养成分，性能良好的破壁机可以将苹果皮完美地融入果汁中，而不影响口感。建议去掉苹果的小核，因为它含有少量的有害物质。打开破壁机的杯盖，将加工好的苹果和矿泉水依次倒入杯中，最后盖上杯盖。

2、破壁机开机后，选择榨汁功能按钮，然后点击启动按钮，破壁机即可启动自动榨汁程序。

3、榨汁完成后，大部分都伴随着滴滴提示，这时苹果汁就完成了。

如果你想喝甜果汁，你可以根据自己的喜好加入适量的糖;如果你觉得你的机器性能一般，你可以根据情况搅拌大约10秒钟，最后的果汁状态最好不要分层。

怎么做莲藕苹果汁

1、准备好莲藕、苹果、橙子和蜂蜜。

2、莲藕洗净，切成小块。

3、苹果洗净，去皮去籽，切成小块。

4、橙子去皮去筋，切小块。

5、把莲藕、苹果、橙子，加入料理机中，加入200毫升温凉的开水。

6、搅拌成汁。

7、莲藕苹果汁加入蜂蜜稍做搅拌即可。