普洱生茶熟茶哪个减肥

普洱生茶与熟茶都具有改善肥胖，缓解脂肪的效果，相对而言熟茶的效果更加，熟茶是经过发酵制成，并随着自然的陈化，茶內物质更加饱满丰富，也会形成独特的有益菌群，从而对于脂肪与油腻具有缓解和清除作用，其次也能改善体重，从而维持身体平衡。

普洱茶的减肥效果，降脂功效主要来自两个方面的因素

一是由茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用形成的。

二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用（菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪）。

因为生茶初期，生茶1-2年内没有明显发酵转化，这是减肥功效来自于因素一，随着存放过程中的自然发酵转化（这一转化过程在南方高湿环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。

人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。

因此相对而言熟茶更具有减肥的辅助效果，但是我们也要清楚，茶叶作为饮品，对于减肥只能是起到辅助的作用，不可过度依赖，也不可过度神话其作用。

普洱生茶可以长期存放吗

对于普洱生茶的保存而言，自然是可以长期的存储的，并且长期的保存下去会出现越陈越香的特点，这也就是普洱茶的收藏价值体现。但是，保存生普洱茶是需要在一个良好的环境下存储的，这样才有利于普洱生茶的长期保存。

普洱茶（学名：Camelliasinensisvar.assamica），大乔木，高达16米，嫩枝有微毛，顶芽有白柔毛。叶薄革质，椭圆形，上面干后褐绿色，略有光泽，下面浅绿色，中肋上有柔毛，其余被短柔毛，老叶变秃；侧脉8-9对，在上面明显。花腋生，被柔毛。苞片2，早落。萼片5，近圆形，外面无毛。花瓣6-7片，倒卵形，无毛。雄蕊长8-10毫米，离生，无毛。子房3室，被茸毛；花柱长8毫米，先端3裂。蒴果扁三角球形。种子每室1个，近圆形，直径1厘米。

普洱生茶多久能发酵

普洱生茶多久能发酵是根据不同成熟成次来区别的，具体介绍如下：

1、一成熟：发酵10天左右，汤色杏黄色带浑浊多毛质；

2、二成熟：发酵18天左右，汤色黄而浑浊多毫，味度苦涩；

3、三成熟：发酵25天左右，汤色以黄为主带微微红浑，味度苦涩；

4、四成熟：发酵32天左右，汤色黄红带浑浊，味度苦涩中带钝感略柔；

5、五成熟：发酵38天左右，汤色浅红带微浑，味度一般苦涩，回甘纯快茶；

6、六成熟：发酵46天左右，汤色变红且不浑，口感是微微的苦涩，回甘比较纯厚；

7、七成熟：发酵53天左右，汤色艳红微清，口感熟味厚重，带点陈甘香；

8、八成熟：发酵58天左石，汤色红浓带清亮，口感陈香味纯厚；

9、九成熟：发酵64天左右，汤色暗红，口感纯而不活，香闷不爽；

10、十成熟：发酵70天左右，叶底黑硬且有碳化积象，汤微黑而带碳火味。

普洱茶和普洱生茶属于什么茶

普洱茶属于黑茶，因产地旧属云南普洱府（今普洱市）而得名。现在泛指普洱茶区生产的茶，是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红，内质汤色红浓明亮，香气独特陈香，滋味醇厚回甘，叶底褐红。

普洱生茶属于后发酵茶，属于晒青绿茶，普洱生茶是使用低温杀青、干燥的晒青绿茶为原料，经水蒸气把茶叶蒸软之后压制成型。熟茶的制程使用晒青绿茶为原料，经渥堆发酵之后进行筛分，然后蒸压成型。

普洱生茶和熟茶怎么喝

生茶泡法：将茶叶拨入盖碗中，低温洗茶。将95度左右的水定点注入盖碗中，随即出汤，即可饮用。熟茶泡法：将茶叶拨入盖碗，高温润茶，将开水注入盖碗中，随即出汤，就可以品尝了。

普洱茶主要产于云南省的西双版纳、临沧、普洱等地区。普洱茶讲究冲泡技巧和品饮艺术，其饮用方法丰富，既可清饮，也可混饮。普洱茶茶汤橙黄浓厚，香气高锐持久，香型独特，滋味浓醇，经久耐泡。