怎么可以瘦小腿

很多女生并不胖，但是却有一个粗壮的小腿，又很难减，这样的要怎么办呢，在这我就教大家几个方法，怎么能够瘦小腿步骤阅读

经验步骤：1首先推荐的就是泡脚，里面要加上老姜片，老姜片在中医里是可以推动气的运行，加速小腿的血液循环。

2在洗澡的时候要用浴盐按摩小腿，最好是粗一点颗粒的浴盐，由脚腕部向膝盖按摩，可以减少腿部水肿，让小腿更苗条。

3要经常按摩小腿，拍打小腿内侧，由脚腕处到膝盖处，可以促进淋巴回流，减少水肿，也能放松肌肉，让小腿纤细。

野格怎么可以洗掉

野格洗掉可以把适量的彩漂液倒入水中搅拌均匀，再接着往水里放入沾有野格的东西浸泡15分钟，并用手搓洗野格处，然后浸泡时间到后，用清水再清洗干净即可。野格也称圣鹿，是一款利口酒的名称，野格由56种不同的来自不同国家的植物、花朵、调味品和水果调制而成，而且野格的口感也是非常不错的。

微信怎么可以设置聊天隐私

微信设置聊天隐私的方法如下：

1、解锁手机屏幕，进入手机主页面，找到微信APP。

2、打开微信APP，进入微信APP主页面，点击右下角的“我”选项。

3、在“我”选项的页面里，打开“设置”选项。

4、在“设置”选项的页面里，打开“通用”选项。

5、在“通用”选项的页面里，打开“聊天记录迁移”选项，然后独立密码后，即可使微信设置成聊天隐私。