牛筒子骨怎么烧汤
食材:
牛筒子骨1个、冬瓜、姜片、小蒜、花椒、料酒、葱花、精盐。
步骤:
1、先把牛筒子骨泡在冷水里;
2、然后冲洗干净宰段煮沸去血水备用;
3、冬瓜去皮洗净切成小块备用;
4、把筒子骨、姜片、花椒粒、小蒜放入锅内加入适量的冷水;
5、加入少量料酒煮沸去掉血沫,倒进冬瓜继续炖熟;
6、出锅前加入盐少许,装盘上面放入葱花即可享用。
炖筒子骨方法
1、筒骨一个,杂骨适量,生姜适量,大蒜适量,香菜适量。
2、将筒骨洗净,锅里水烧开将筒骨焯好,备用。
3、将香菇,海带用热水泡开洗净,海带要切成块,花生洗净备用。
4、高压锅里放入清水,将生姜,大料放入烧开。
5、放入花生米,香菇,海带,烧开后放入筒骨,盖上锅盖压十分钟。
6、把白萝卜切块,待压力锅的气压下去后打开放入白萝卜。
7、白萝卜放入后继续压五分钟,就等着吃筒骨汤了。
筒子骨汤的功效与作用
骨头汤中含有大量胶原蛋白,蛋白质,脂肪和骨粘蛋白等,有补中益气,润肠胃,使皮肤光滑有弹性,养血健骨等功效。还可增强骨髓的造血功能,有助于骨骼的生长发育,而且可以延缓衰老。汤中的胶原蛋白正好增强人体制造血细胞,对于中老年人来说,多喝一些骨头汤有助于减缓骨骼的老化,还有利于青少年的骨骼生长。
筒子骨:猪腿骨——就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。 比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。
筒子骨海带汤怎么不腥
先把水烧开,加生姜2大片,将骨头放下去煮开至浮沫浸出,捞出骨头冲洗干净,水倒掉,锅洗干净后另注入开水、加生姜2大片、盐适量、醋若干滴后煲2小时。海带在最后30分钟放下去,先用开水炸一下防止粘液过多。注意,除了必须要炸出水外,关键也在与先加盐和加醋的环节,这样才能够使汤不腥。
筒子骨煲玉米胡萝卜汤的做法
主料:猪大骨头1根。辅料:玉米1根,生姜3片,葱1根,蒜3瓣,葱须6个,枸杞子10粒,香叶2片,桂皮1片,干辣椒5个 ,醋2勺。
1、大棒骨头泡水洗净备用。2、在锅内放入生姜、葱、蒜、葱须、枸杞、香叶、桂皮、干辣椒适量。3、等骨汤炖的七八成熟时,玉米切段放入,放盐,继续炖半个小时左右。4、骨头过一下开水。5、锅内重新添水,放整理好的大棒骨、料酒、备好的调料和花椒、大料等,水开后可适量放些醋,小火慢炖2个小时左右。7、等骨汤炖的七八成熟时,玉米段放入,放盐,炖半个小时左右即可。