罗汉果的最大产地在哪里
罗汉果,是葫芦科多年生藤本植物。被人们誉为“神仙果”,是桂林名贵的土特产,其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果,中医以其果实入药,含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分,主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等,罗汉果因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
罗汉果的功效
1、罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。
2、罗汉果的果实和和叶均含有罗汉果三萜皂苷,还有大量的果糖、十多种人体必需氨基酸、脂肪酸、黄酮类化合物、维生素C、微量元素等。罗汉果皂苷作为罗汉果甜味剂的主要成分,是一种具有甜味的三萜烯葡萄糖苷,其配糖苷元是三萜烯醇。
3、葫芦素烷三萜类 这类化合物是罗汉果中主要有效成分,它们有共同的苷元结构。罗汉果中这类物质除少数外,均为甜味物质或微甜物质。其中罗汉果苷V主要的甜味成分、它无毒、低热量、高甜度、热稳定性好,是作为天然甜味剂开发的物质之一。
4、蛋白质、氨基酸 罗汉果干果中含蛋白质7.1%-7.8%。在其水解物中,除色氨酸未被测定外,18种氨基酸齐全。在测定的氨基酸中,含量较高的有谷氨酸(108.2-113.3mg/kg)、天冬氨酸(93.9-112.5mg/kg)、缬氨酸(52.5-55.5mg/kg)、丙氨酸(49.9-66.8mg/kg)、亮氨酸(48.5-56.7mg/kg)。谷氨酸是人体中需要量最大的非必需氨基酸,是合成谷胱甘肽的重要原料,可见,罗汉果具有较高的营养价值。
5、无机元素 罗汉果果实中含有24种无机元素,其中人体必需的微量元素和广泛元素有16种,含量较高的元素有钾(12290mg/kg)、钙(667mg/kg)、镁(550mg/kg)。罗汉果中含有的硒达到0.186mg/kg,是粮食的2倍-4倍,而元素硒在冠心病防治、抗衰老、抗癌方面有较好的疗效。
喝罗汉果的禁忌
1、不宜长期服用:
罗汉果作为一味中药材,“是药三分毒”,短期服用有一定保健作用,如果长期服用则可能引起各种不适,如腹泻、食欲下降、腹痛等。另外,罗汉果很甜,长期服用会伤脾胃,还会导致肠胃功能下降。
2、体质寒凉者不宜服用:
罗汉果性凉,体质寒凉或肠胃功能不佳的人服用罗汉果容易引起腹泻等肠胃疾病。
3、夜尿频繁的人不宜服用:
罗汉果泡水喝可能导致夜尿增加,夜尿频繁的人本身就容易起夜,如果再服用罗汉果会影响休息,不利于健康。
4、不宜过量服用:
再好的食物也要控制好量,罗汉果也一样。罗汉果喝多了会损伤脾胃,影响肠胃功能,引起连锁疾病反应。
罗汉果的烤干制作方法
主料:猪肺250克;
辅料:罗汉果25克;
调料:盐1克,香油2克;
1、.将猪肺洗净,切片后再洗一遍,挤干水;
2、.将其于罗汉果一起放入砂锅,加适量清水,炖至猪肺熟透;
3、.加入食盐适量略炖,再淋点麻油即可。
罗汉果的种植方法
以下是罗汉果的种植方法:
1、选地:罗汉果对土壤要求不很严格,以土层深,富含腐殖质,疏松湿润,排水良好的壤土栽植为宜;
2、下种育苗:果熟后,充实成熟的果实晒干留作种用,翌年清明前后剥开果壳取种,晾干后备用,把种子均匀撒在沟内,播种后覆土平畦面,并盖草淋水;
3、田间管理:种植后开始搭棚,一般用竹木作支架,将藤茎上长出的侧芽摘除,留下主蔓培育,养粗壮主蔓;
4、罗汉果是雌雄异株,生产上易出现花期不遇,给产量带来一定损失,促进雌雄花同时开的措施是同时在生长期喷促花王3号,能抑制主梢疯长,促进花芽分化,多开花,促进花粉受精作用,多坐果,促发育;
5、病虫害防治:轮换喷施多种针对性药物,以免产生抗药性,药剂中添加新高脂膜,增强防治效果。