壁虎怎么保护自己

壁虎通过断尾来自我保护。

壁虎是昼伏夜出的动物。白天，它潜伏在壁缝、瓦檐下、橱拒背后等隐蔽的地方，夜间则出来活动。夏、秋的晚上，壁虎常出现在灯光照射的墙壁上、屋檐下或电杆上。

当受到外力牵引或者遇到敌害时，尾部肌肉就强烈地收缩，能使尾部断落。掉下来的一段，由于神经和肌肉暂时未死，还会在地上颤动一段时间来转移“敌人”的视线。

壁虎的尾巴含有再生性细胞，能通过激素的刺激使尾巴的细胞活跃，再长出新的巴，就类似人类的头发、指甲长出来一样。

壁虎是爬行动物，身体扁平，四肢短，趾上有吸盘，能在壁上爬行。吃蚊、蝇、蛾等小昆虫，对人类有益。壁虎受到强烈干扰时，尾巴可自行截断，以后还可再生出来新尾巴。

北京雾霾最严重的月份 怎么保护自己

说起空气污染，就不得不提雾霾了。那么说到雾霾严重的城市，那就会想到北京了。从前人们通过柴静的纪录片了解到了北京的雾霾到底是有多严重。本期的雾霾，为你解析。

北京雾霾几月份最严重

北京的雾霾天在秋冬季节是比较多的，春天也有。如果没有明显的天气过程，北京基本是过3天就会形成明显雾霾的。

有没有雾霾天气要看运气，可能今天空气非常好，第二天就非常差，这个课没办法预测的，不过一般有大风的天，空气会很好，可是那样的话，又会非常难受。

前几天刚好看过一个统计，北京雾霾最严重的就是冬天供暖气期间。也就是11月中旬到3月初这几个月，特别明显的空气指标浮动。这其中最严重的是1月份，其次是12月。

雾霾天怎么保护自己

1、雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发。

2、出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的PM2.5口罩、防霾鼻罩，过滤PM2.5，随时随地呼吸新鲜空气。

3、尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。

4、补钙、补维D，多吃豆腐、雪梨等。

5、雾霾天气里，不宜进行运动。平时有锻炼习惯的应停止户外跑步和散步，最好不要进行心肺功能锻炼，如高强度的跑步等。因为剧烈运动时，身体内吸进的有害气体会比平常多。同时，雾霾天气下气压较低，高血压、冠心病患者如果剧烈运动，易诱发心绞痛、心衰。建议选择相对温和的室内项目。

雾霾天怎么保护自己 雾霾对人体的危害

雾霾天气是一种大气污染状态，虽然现在很多的城市都在治理大气污染，但是效果一般般。那么你们知道在雾霾天如何的保护自己吗？本期的雾霾，为你解析。

雾霾天如何保护自己

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

3、多喝桐桔梗茶

桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，可以有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶的百度百科介绍。

4、适量补充维生素D

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

雾霾对人体的危害

1、诱发呼吸道疾病。雾霾的组成十分复杂，大小有数百种颗粒物，这些颗粒物通过人体呼吸，进入呼吸道，会引发气管炎、哮喘等呼吸道疾病。

2、引发心脑血管疾病。雾霾天气，空气含氧量低，会使心脏跳动加速，使人胸闷、气短。尤其是对老年人危害更大。

3、引发各种细菌性疾病。因为雾霾天气阳光照射不到大地，或者阳光微弱。这样会使地表面的细菌病毒微生物快速繁殖，引起过敏等疾病。

4、患癌症的风险增高。众所周知，吸烟的人患肺癌的几率比普通人高60%，而雾霾里含有的有害颗粒物更多，所以雾霾比吸烟更易致癌。

5、使人心情压抑烦躁。人的心情很容易受到天气影响，雾霾天气阴沉昏暗，空气污浊，人的情绪也会变的低落，心情烦躁。做起事来缺乏活力。

6、易发生交通事故。雾霾天气会让可见度降低，严重的只能看清几米的距离。对道路上的行人、车辆都有很大的安全隐患，十分危险。

海胆怎么保护自己

海胆通过身上的针刺保护自己，当发现猎物或受到攻击时，海胆会用针刺将毒液注射进对方的身体内。每当海胆将针刺扎入敌手体内时，针尖就会折断，于是毒液就沿着针尖注入到伤口里去。毒原性蛛网海胆是最危险的海胆，被称做“海胆杀手”。

女生怎么保护自己

第一、 深夜不独自外出

女生深夜独自外出，是非常危险的，容易成为不法分子攻击的目标，如果深夜有事必须出去，也要叫上同伴一起去，不要独自去冒险，路上也不要随意和人搭讪，遇到危险赶快跑或大声呼救。

第二、 选择性交友

女生交友要慎重，只和正直的人交朋友，品行不好的人，对女生来说，就是潜在的危险，尤其是交男女朋友，一旦发现对方人品不好或心怀恶意，一定要彻底离开他，不要和他纠缠不清。

第三、 适当学点防身术

大多数女生不可能都学武术，但是，掌握一点必要的防身术还是可行的，积攒一些这方面的知识和简单的防御方法，在情况危急时，也许会用得到。

第四、 不穿过于暴露的衣服

作为女生，穿衣要有个底线，不可以穿得过于暴露，否则会给心怀邪念的人想入非非的机会，甚至会受到人身伤害，后悔就晚了，所以，平时穿衣要大方得体，追求漂亮也要有个度。