喝什么牛奶增强抵抗力

1、喝纯牛奶最好。

2、牛奶营养丰富，容易消化吸收、可以提高身体抵抗力，补充各种微量元素，蛋白质等等，是最理想的天然食品。

3、牛奶对儿童青少年等的脑部发育有着非常重要的作用，因为牛奶中含有构成脑部神经组织的重要的营养成分，是成长过程中不可缺少的营养品。

4、牛奶中的钙、磷不仅数量多，而且比例比较适当，人体最易吸收。

5、是构成人体和促进生长发育的最好钙源。牛奶不仅能促进青少年健康成长，也能为中老年健康长寿助一臂之力。

6、老年人所需要的营养正好是纯牛奶所具有的，所以牛奶就成为了老年人必不可少的营养佳品。

7、牛奶中含有一些成份能够有效地抑制肝脏制造胆固醇，对于心血管病，纯牛奶能助人一臂之力。

8、牛奶被人称做是高血压的“天敌”，常喝牛奶能使血压降低，中风的发病率减少。

[精选]晚上喝什么茶好

茶叶是大众喜爱的饮品，男女老少都爱喝茶，喝茶的时段也非常多，很多人有晚上空闲时候喝茶的习惯，那么，晚上喝什么茶比较好呢，向大家推荐几种：

第一、红茶，红茶属于完全发酵的茶类，茶黄素含量高，由于人体吸收，对胃的刺激少，适合晚上饮用。

第二、乌龙茶，乌龙茶属于半发酵茶，发酵和半发酵茶叶都是性温和，可以提升人体的免疫力，起到修复和恢复的作用。

第三、黑茶，黑茶的主要作用是消化人体过多油脂，晚饭后喝些黑茶，有助于新城代谢。

但要注意，晚上喝茶不可过多，最好是饭后饮茶。对于体弱的人，建议少饮茶或者不喝茶。

儿童喝什么牛奶好

1、纯牛奶：从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。

2、3岁前的宝宝食用配方奶粉为佳

奶粉营养成分高!奶粉是鲜奶经消毒、脱水并干燥成粉状而成。鲜奶经加热处理后，蛋白质凝块细小，柔软，易于消化吸收，且经灭菌消毒，较少引起过敏。仅挥发脂肪、糖与维生素略有减少。与鲜奶相比，奶粉最大的优点为易于运输保存，速溶奶粉冲调快速，尤为方便。3岁前的宝宝建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素，而配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

3、配方奶粉

配方奶粉去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白；去除大部分饱和脂肪酸，加入植物油，以增加不饱和脂肪酸；加入乳糖，使糖含量接近人乳；降低矿物质含量以减轻婴幼儿肾脏负担；添加微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成份，使之更接近人乳成份。

仓鼠喝什么

水。

1、给仓鼠喂水需要用上仓鼠喂水器：滚珠式喂水器。

2、滚珠喂水器的优点：不锈钢壶嘴防止啃咬。双重卡扣设计，固定更牢固，滚珠设计，宠物伸舌头舔舐会将钢珠顶上去，使水露出来，不舔动钢珠时不会出水。不会打湿宠物毛发。

3、第一次使用的饮水器需要消毒再使用。

4、仓鼠的身体很脆弱，不能随便饮用自来水。最好使用凉白开来喂仓鼠。

5、不要给仓鼠饮用隔夜水。