为什么睡觉会打呼噜，其实是这6个因素在作怪

一、肥胖肥胖是生活中很常见的一种会导致打呼噜的原因，这是因为在肥胖人群的脖子部位会堆积很多脂肪，在这些脂肪的挤压之下就会让呼吸道变得狭窄，这样在气体通过呼吸道的时候就会出现旋转而发出呼噜声。

二、睡姿有些人在白天时候检查气道并没有异常，但是在睡觉的时候会因为气道周围肌肉张力降低，而且仰卧这种睡觉姿势很容易让舌根后坠，这些原因都会导致器官狭窄，当气流的通过受到影响，自然也就会导致呼噜声出现。

三、疾病一些疾病也会导致打呼噜的情况发生，比如鼻部疾病、咽喉部疾病以及先天性解剖畸形等等，比如有鼻中隔偏曲、鼻息肉、慢性鼻炎以及扁桃体肥大、舌体肥大以及下颌骨后缩等等，这些都会影响呼吸，会导致晚上睡觉打呼噜的情况发生。

四、遗传打呼噜具有一定的遗传性，这就是为何一个家族当中有一个人打呼噜，会发现其他人也会出现打呼噜的现象。

五、年龄三十五岁以上的男性以及更年期的女性更加容易出现打呼噜的现象，这种情况跟老年肥胖、肌肉功能的退化等等都有一定联系，虽然说儿童以及青少年也会出现打呼噜的现象，但是相比比例较低。

六、不良生活习惯喝酒或者服用安眠性药物也会抑制呼吸，会导致打呼噜情况发生，严重的甚至还会诱发睡眠呼吸暂停，此外吸烟会导致上呼吸道炎症以及水肿情况出现，因此戒烟也可以降低打呼噜这种情况的出现概率。

为什么睡觉戴耳机容易坏

坏的原因：

1、有的是因为耳机的质量有限，但是播放的歌曲质量较高,耳机容键承受不了，就相当于手机按了一个较大的内存卡带不动，道理是一样的，如果长时间听的话就会损坏耳机。

2、有可能在你睡觉的时候，不小心翻身或者怎么,压到耳机了，导致耳机膜里面的损坏,通常外表看不见。

不过最好晚上睡觉的时候不要戴耳机或者开电脑听音乐，因为长时间的话，会影响睡眠质量，也就是所谓的垃圾睡眠对身体很不好。

为什么睡觉后感觉口干舌燥

晚上睡觉口干舌燥成为干燥综合症，是一种以侵犯泪腺、唾液腺等外分泌腺为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病。睡眠时有打鼾习惯者，必张开口鼻同时呼吸。慢性支气管炎、心脏病等患者，发病时常有缺氧感觉，入睡后这种感觉更为明显，因此，张口呼吸以求得较大的氧摄入量。白天疲劳过度及病重老人，体质虚弱，睡眠时往往深而熟，且多有缺氧现象，故也张口呼吸，以求足够氧气摄入。

为什么睡觉会遗精

遗精是指在睡梦中出现排精的现象，男性进入青春期以后就会有遗精出现，出现遗精的年龄在13-15岁。没有正常性生活的青年男性，每周遗精2次以内，每个月不超过8次，都是属于正常的生理现象，不必过于担心。

如果遗精频繁需要考虑是否近期身体疲惫、过度劳累，接触性刺激的图片、视频过多，和异性肢体接触过多等原因。

同时也需要考虑睡觉时穿的内裤过紧，被子过于厚重，晨勃时刺激阴茎而引起的遗精。