橄榄油怎么拌凉菜
可以用橄榄油做蔬菜沙拉。
食材：生菜6片、西红柿1个、黄瓜1根、胡萝卜1个、洋葱1个、紫高丽菜1片、柠檬半个、盐适量、胡椒粉少许、辣椒粉适量、橄榄油适量。
做法：
1、将蔬菜洗净，放入冰水中浸泡10分钟左右，沥干水待用；
2、将生菜、紫高丽菜撕成块状，西红柿、黄瓜、胡萝卜切成小块，洋葱切丝，装盘待用；
3、在切好的蔬菜上面淋上柠檬汁、橄榄油，加入盐、胡椒粉、辣椒粉，搅拌均匀后即可食用。
橄榄油怎么正确使用
1、干性皮肤的人建议你在洁面的时候可以在你的洁面水里加入3到5滴的橄榄油来进行洁面护理，有助于帮助你保护肌肤表皮层，达到滋润保湿，抑制肌肤水分在洁面过程中流行哦。
2、橄榄油按摩。像现在换季里面肌肤是很容易出现皮肤干燥的问题，尤其是干性皮肤和那些混合性皮肤的双颊部位，这时候简单地使用爽肤水湿敷可能无法起到解决肌肤干燥的问题，我们就可以使用橄榄油来按摩哦。
3、取3滴橄榄油，适量的蜂蜜和面粉一起搅拌为糊状，然后直接涂抹到清洁后的肌肤上，大约二十分钟后取下，再次用清水洁面，这款面膜可以起到滋润保湿，舒缓肌肤，以及嫩肤细肤的效果哦。
化妆品中的橄榄油怎么用
橄榄油在化妆品中使用方法有很多，具体如下：
1、把橄榄油滴一两滴到护肤品中，和护肤品一起使用。
2、每周用橄榄油按摩脸，当按摩油用。
3、洗完澡后把橄榄油抹在身上，当护肤油使用。
4、把橄榄油加入纯净水中，当喷雾用。
