野生沙棘的采摘方法

1、沙棘果采摘需等待上冻以后，树下铺块塑料布，拿小棍敲打树枝，那冻透果实便哗哗地从树上掉下了。择出小枝叶后装入袋中，一天收个三、五十斤不成问题。

2、有一种是沙棘采摘器，是一种不伤沙棘果枝、只摘取浆果的小型工具。采摘时，让上下八字形圆弧内弯刀口交叉咬住果枝，并顺着果枝的伸展方向移动，就可将浆果捋下落入储存器。

丁香沙棘的功效与作用

1、健脾健胃

丁香沙棘茶素有“健胃剂”之称，这主要归功于它出色的健胃功能。该茶加入的丁香中含有丁香酚、丁香油等物质，他们可以增加胃液进而促进胃部消化能力，还可舒缓胃部胀气，对恶心干呕的疗效甚好。另外，沙棘本身也具有治疗胃病的能力，两者结合在一起治疗效果更加显著。

2、防止心血管疾病

丁香沙棘茶中含有沙棘总黄酮。脂肪酸等物质，他们可以调节血压、血糖，对超氧自由基有很好的清除效果，还可以降低人体血管血液的粘稠度，抑制血小板大量集合，促进血液循环，预防动脉硬化。

3、提高免疫力

丁香沙棘茶中有丰富维生素c、维生素E、类胡萝卜素、SOD等物质。可以提高人体免疫系统的免疫力，保障人体健康。

沙棘的功效和作用

1、沙棘酸凉，有清肺化痰作用，对于痰热导致的咳嗽痰多、舌苔黄腻，单用有效。本品有活血化瘀作用，对于淤血导致的末梢循环不良，有改善作用。对于妇女淤血导致的闭经，沙棘可以配合红花同用。沙棘可以改善肠胃环境，对于慢性腹泻，经常食用本品，或配合参苓白术丸用。沙棘含有多种维生素，比如维生素A，对于夜盲症有缓解作用。动脉硬化是心脑血管的重要因素，本品所含有的活性成分，可以降低血脂，使血管恢复弹性，有效的延缓动脉硬化的进程。沙棘含有粗纤维，能促进肠道蠕动，可以缓解便秘

沙棘的十大功效

1、沙棘具有保护肝脏的作用，因为沙棘中含有苹果酸、草酸等有机酸，具有缓解抗生素和其它药物的毒性作用，可以促进受损的肝细胞加快愈合，降低转氨酶，从而可以保护我们的肝脏。沙棘油的对肾脏及骨髓也有明显的保护作用。

2、沙棘对心脑血管疾病具有防治的作用，可以有效调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液粘度，改善血液循环，防止动脉硬化。

3、沙棘对糖尿病也有辅助治疗作用，可以降低血糖，稳定糖尿病的病情。

4、沙棘具有抗辐射作用，其含有五羟色胺，具有很强的抗辐射作用。

5、沙棘对呼吸系统疾病具有预防保健作用，具有止咳平喘、利肺化痰的作用。

6、沙棘对消化系统疾病也有预防保健作用，可以促进胃酸、胃液分泌，有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。

7、沙棘可以抗炎生肌、促进组织再生，期富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β—谷甾醇、不饱和脂肪酸等，能够促进这机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复。

8、沙棘具有护肤养颜、健脑益智断的作用，可以防止皮肤老化，淡化老年斑、黄褐斑，改善睡眠质量，提高记忆力。

9、沙棘对免疫系统也有作用，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用，能够增强人体抗病能力，还可以调节甲状腺功能，使甲状腺功能亢进恢复正常。

10、沙棘可以预防癌症，对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用。