大脑怎么样才算休息好
1、通过改换自己做的事情,就能使大脑的不同区域得到休息,这种情况心理生理学家切诺夫就证实过。法国杰出的启蒙思想家卢梭:“我本不是一个生来适于研究学问的人,因为我用功的时间稍长一些就感到疲倦,甚至我不能一连半小时集中精力于一个问题上。但是我连续研究几个不同的问题,即使是不间断,我也能轻松愉快地一个一个寻思下去,这一个问题消除另一个问题的疲劳,用不着休息脑筋”。所以,如果你有好几个问题要处理,最好交替进行,而不要处理完一个再开始第二个,那样精力很快被耗尽。
2、你可以看开怀的漫画或小说、然后玩玩喜还的游戏、10点入睡,6点起床。
3、去一个安静、让你心存好奇的地方,感受自己经验范围以外的人生样貌。
4、学习一项新的技术或艺术,比如,弹吉他,做菜。
5、多和别人讨论问题,找个空闲时间可以和志同道合的人交流生活、工作、和学习。这样不仅对自身的经验值有所提高,而且能让自己的身心得到好的放松。
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1、首先呢,现在桌面上找到“设置”
2、找到“声音和振动”并点进去。之后可以调节振动强度大小,根据自己的需要来调节也可以关闭。
3、下面有一个“系统音效和振动”点进去,有很多的提示音你可以选择关闭,触摸振动也可以进行关闭哦。
怎么样使孔雀鱼长的更大
1、使用大鱼缸,让鱼有充分的活动空间。
2、喂食要充分。
3、饲料要富有营养。
4、合适的水温,孔雀鱼作为一种热带鱼,水温应以20-30℃为宜。
5、保持良好的水质。
6、让鱼受孕,怀孕的母鱼都会比较大。
7、将鱼缸放置在光线充足的地方或者是采用灯光照射,能使孔雀鱼长的更快。
8、增加水中的含氧量,在鱼缸里种植水草。
福州去林阳寺游玩怎么样
福州去林阳寺游玩很不错。
林阳寺又称林阳禅寺,在福州市晋安区北峰山区寿山乡,距市中心19公里。林阳寺殿堂雄伟壮观,佛像庄严肃穆。寺院建筑群坐北朝南,三面环山,一面临水。山上林木葱郁,尚有数株千年古树,湖边绿草茵茵,碧水映着蓝天。
整座寺庙建筑仿效涌泉寺,以天王殿、大雄宝殿、法堂为主体建筑。左右峙立钟鼓楼、祖师殿、伽蓝殿,报恩堂、西归堂、地藏王殿、禅堂、念佛堂、古月院、大悲楼等20多个殿堂,占地面积11000多平方米,建筑面积7704平方米。
林阳寺周围有朱熹讲学处等许多古迹,另有九峰、芙蓉、寿山诸景胜。群山环合,竹林松坞,风景颇佳,是人们游览观胜的理想场所。