牛油果怎么催熟最快
1、想要快速的将牛油果催熟，可以将它与已经成熟的香蕉、苹果等水果放在一个袋子中，然后密封起来。之后，将它放到没有直射光的地方，并将温度保持在18-24℃之间。
2、等三天之后，它的表面就会变成深绿色乃至紫色，这时，它就已经成熟了。注意当它成熟以后，需要将它放到冰箱中保存。如果直接放在外面，没几天可能就会烂掉了。
牛油果怎么吃
直接食用：将牛油果洗干净，去皮去核切成小块，直接食用。
沙拉：把牛油果切成1厘米左右小颗粒，配以豌豆粒、玉米粒和蔬菜粒，然后挤上沙拉酱或者番茄沙司即可。
涂抹面包：牛油果切开后用小勺舀起当果酱，涂抹均匀，再加上草莓酱或者蜂蜜即可食用。
奶昔：把牛油果加上适当的牛奶或者酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子们和年轻人的最爱。
蘸着吃：可以配砂糖。挑一个熟软的牛油果对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃；也可以蘸芥末酱油，把比较生的牛油果，然后蘸芥末酱油，这是日本人喜欢的吃法。
牛油果怎么做成有效护肤品
一，用四分之一个牛油果混合一茶匙牛奶，捣成糊状，可作面膜敷脸，尤其适合干性皮肤，能有效滋润肌肤。
二，在洗净的头发风干以后，将牛油果、鸡蛋清和少许柠檬汁搅拌均匀，抹在头发上，大约半小时后用洗发液洗净，长期坚持还能防止头发分叉。
三，用少许牛油果与甘油混和后涂在指甲上，能令指甲光亮健康。
牛油果怎么给宝宝吃
1、超过6个月大的宝宝，家长可以把牛油果的果肉挖出，然后做成果泥给宝宝食用。
2、如果是两周岁以后的宝宝，可以把牛油果洗净，给宝宝直接拿着吃就可以。
3、牛油果的营养是特别丰富的，牛油果当中含有多种维生素，含有丰富的脂肪酸和蛋白质以及高含量的钠，钾，镁，钙等元素，营养价值可与奶油相差无几，一般作为生果食用。
4、在日常的生活当中宝宝是可以适当的吃一些牛油果，对身体生长发育能够起到很大的帮助。
