祁门红茶的功效与作用：生津清热

作为四大名茶之一，祁门红茶的美名早已传扬海内外。

祁门红茶是红茶中的极品，一贯享有盛誉，据说连英国王室都是它的爱好者。

那么饮用祁门红茶有什么功效和作用呢？让红茶文化来告诉你。

祁门红茶，简称祁红，产于安徽省祁门县一带。上品祁门红茶，外形条索紧细匀整，色泽乌润，带有蜜糖香味，更蕴含着兰花香，馥郁持久。其汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。清饮最能品味祁红的隽永香气，即使添加鲜奶亦不失其香醇。祁门红茶之有名，不仅因为它饮用品质极佳，还因为它有强大的保健养生功效。

生津清热：

祁门红茶中，富含多酚类、醣类、氨基酸、果胶等，这些物质能和口腔唾液产生化学反应，刺激唾液分泌，滋润口腔，让口腔产生清凉感，常喝一些祁门红茶，有助于促进人体内部热量和废旧物质的排泄，清热去火效果很好。

消肿利尿：

祁门红茶中，含有咖啡碱和芳香物质，这些成分能增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，从而增加尿量，有利于于及时排出体内的尿酸、过多的盐分，并消除人体水肿。

提神消疲：

据科学研究发现，祁门红茶中富含的咖啡碱，能刺激大脑皮质，兴奋人体神经中枢，使人精神振奋，消除疲劳。上班族们，长时间工作后，休息时可以喝一杯祁门红茶，既能够提神醒脑，提神消疲，祁门红茶的清香滋味也能够舒缓脑部神经，放松紧张情绪，有助于提高工作效率。

养胃暖胃：

祁门红茶属于发酵茶，发酵过后内含的茶多酚物质成分相对降低，对胃部的刺激性也随之减少。冬天适量喝点清淡的祁门红茶，有良好的养胃暖胃功效，对胃溃疡患者也有一定的治疗效果。

消炎杀菌

除了饮用，外伤患处如用祁门红茶进行涂洗擦拭，也能起到很好的消毒杀菌作用，科学研究发现，祁门红茶中含有的儿茶素成分，能和人体单细胞的细菌结合，从而抑制和杀灭病菌，有很好的消炎杀菌效果。

结束语：祁门红茶极佳的品质和天然健康的人体保健功能使它越来越受到人们喜爱，即便在海外，也享有崇高声誉，是我国茶文化的瑰宝。冬天到了，闲暇之余泡上一杯祁门红茶，感受冬日中的一份闲适，一份温暖。

红茶什么季节喝最好 红茶的功效与作用

茶有很多种，每种茶都有自己独特的特点。不同的茶具，不同的水温，不同的冲泡方式，口味也有所不同，每种茶的饮用季节也不太一样。比如绿茶，秋冬不适合吃，容易胃寒，适合夏天用，有解暑的作用。那么红茶什么季节喝最好呢？一起来了解一下吧。

红茶什么季节喝最好

红茶适合秋季与冬季饮用，红茶为全发酵茶，茶性温和，红叶红汤，秋季与冬季天气干燥，气温较低，饮用红茶可以增加身体温度，缓解干燥，补充水分的作用；其次秋冬季节饮用红茶亦可起到提神醒脑，生津止渴，滋润肠胃的作用。

红茶的功效与作用

1.利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。

2.消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此抑制和消灭病原菌。

3.补充多种营养素

红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。多喝红茶可以从中摄取以上营养元素。

4.美容养颜

红茶中的咖啡碱和茶多酚物质对于女性有很大的好处，可以清除会导致衰老的自由基，具有抗衰老作用，从而起到美容养颜的效果。

相信大家看完上文的介绍后，对红茶什么季节喝最好已经有了自己的认识了，此外还介绍了红茶的功效与作用，希望今天分享内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

红玉红茶的做法详细点

材料：红茶包、水果、蜂蜜、糖桂花。

步骤：

1、红茶包放入杯中，冲入85度左右的开水，浸泡约10分钟，至茶汤变为深琥珀色；

2、等待的时间里，将水果分别洗净、切丁；

3、将红茶汤倒入杯中，放入水果丁；

4、再加入少许蜂蜜和糖桂花，调匀即可。

政和工夫红茶的作用和功效

政和功夫红茶产于福建省南平市政和县，属于红茶（性温），与坦洋工夫、白琳工夫齐称福建省三大工夫茶。

政和功夫红茶具有以下功效：

（1）政和工夫红茶具有温胃健脾、升清降浊、消食导滞、提神益思等功用，因此有胃肠虚寒、腹胀便溏症状的人适宜经常饮用。

（2）政和工夫红茶中含有丰富的茶多酚，有调节机体新陈代谢，抑制脂质过氧化的作用，因而具有显著的抗衰老、美容效果。

（3）政和工夫红茶茶抗菌能力强，用其漱口可防滤过性病毒引起的感冒，预防蛀牙和食物中毒，调节血糖与血压，强壮心脏功能。

红茶的种类

1、跟据红茶的加工方法和成茶外观，一般将它分为三个类别：小种红茶、功夫红茶和红碎茶。小种红茶是最古老的红茶，其它的红茶都是从它这里演变出来的，原产地在武夷山地区，功夫红尘以祁门红茶为代表，工艺精湛，成茶香气浓郁，汤色红艳明亮，是难得的佳品。红碎茶产地分布较为广泛，在我国云南、广东、海南等地都有种植，主要对外出口。

2、红茶属于全发酵茶，具有红茶、红汤、红叶和香味浓郁、味道醇正的特点。我国的红茶种类以祁门红茶最为有名，是我国第二大茶类。

3、世界上的红茶品种很多，产地也非常广泛，现如今在世界上比较有名的四大红茶品种为：中国祁门红茶、印度大吉岭红茶、斯里兰卡乌巴红茶、印度阿萨姆红茶。