植物油是酸性食品还是碱性食品
植物油是由不饱和脂肪酸和甘油化合而成的化合物,主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等,这些成分经过消化后最终形成氮、碳、硫、氯、盐等酸根留在体内,所以植物油是酸性食品。
植物油广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂,如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油主要含有钙、铁、磷、钾等矿物质和脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。
酸性食品通常指含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类的食品,因含硫、磷、氯元素较多,在人体内代谢后产生硫酸、盐酸、磷酸和乳酸等物质。
碱性食品指含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物,在体内的最终的代谢产物常呈碱性。
植物油是不是花生油
花生油属于植物油的一种,植物油是从植物的果实,种子或胚芽中得到的油脂,如花生油,豆油,亚麻油,蓖麻油,菜子油等都属于植物油。植物油是以富含油脂的植物种仁为原料,经清理除杂,脱壳,破碎,软化,轧坯,挤压膨化等预处理后,再采用机械压榨或溶剂浸出法提取获得粗油,再经精炼后获得。
氢化植物油是不是反式脂肪酸
氢化植物油不是反式脂肪酸,可以说氢化植物油里含有少量的反式脂肪酸,因为氢化植物油不能达到百分百的氢化,所以会形成一部分反式脂肪酸。氢化植物油是一种人工油脂,包括人们熟知的奶精、植脂末、人造奶油、代可可脂等。它是普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成。经过氢化的植物油硬度增加,保持固体的形状,可塑性、融合性、乳化性都增强,可以使食物更加酥脆。同时,还能够延长食物的保质期,因此被广泛地应用于食品加工。
精炼植物油是反式脂肪吗
精炼植物油可能会含反式脂肪酸,但也不是必然,具体的看精炼的工艺,工艺加氢或者高温等就可能产生反式脂肪酸。精炼植物油是一个很大的范围,日常食用的色拉油也属于精炼植物油。
精炼植物油并没有精确的定义,也没有相应的工业标准。植物油是由高级脂肪酸和甘油反应而成的化合物,广泛分布于自然界中,是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如花生油、豆油、亚麻油、蓖麻油、菜子油等。植物油的主要成分是直链高级脂肪酸和甘油生成的酯,脂肪酸除软脂酸、硬脂酸和油酸外,还含有多种不饱和酸,如芥酸、桐油酸、蓖麻油酸等。植物油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等。植物油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。
世界四大木本植物油是哪几种
椰子油、橄榄油、茶油、棕榈油。
1、椰子油:由椰子肉(干)获得,为白色或淡黄色脂肪。椰子肉(干)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子树生长在热带地区的岛上或大陆沿岸。
2、橄榄油:是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂,具有活血化瘀、通便排毒等功效,可以治疗血栓、高血压、记忆力差和抵抗力弱及长期便秘问题。
3、茶油:主要含油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,不含芥酸、胆固醇等对人体有害物质,具有清热化湿,杀虫解毒等药用价值。可用于治疗痧气腹痛,急性蛔虫阻塞性肠梗阻,疥癣,汤火伤等。
4、棕榈油:棕榈油含均衡的饱和与不饱和脂肪酸酯。50%的饱和脂肪酸,40%的单不饱和脂肪酸;10%的多不饱和脂肪酸。人体对棕榈油的消化和吸收率超过97%,和其他所有植物食用油一样,棕榈油本身不含有胆固醇。