喝酸奶真的能解酒吗

喝酸奶并没有解酒的功效，酸奶只是一种发酵的乳制品，对酒精并没有帮助代谢的作用。饮酒后如果想要解酒，最好的方法是多喝水、多排尿，促进酒精的代谢和促进酒精的排出。酒精主要是在肝脏里面代谢，因此可以服用B族维生素，有利于加快肝脏对酒精的代谢。同时可以补充一些糖分，喝蜂蜜水或者是白糖水，有利于补充因喝酒而导致的血糖偏低，身体营养供应不足等各方面的症状。也可以喝一些大米粥或者是营养粥之类的，也有助于保护胃粘膜。平时生活中要注意养成一个健康的生活习惯。

吃柿子能喝酸奶吗

1、吃了柿子后不宜喝酸奶。因为酸奶含有蛋白质，且柿子中的鞣酸可能会与酸奶的一部分蛋白质相结合，导致胃部不适。

2、柿子中含有大量鞣酸，在一定条件下，会和蛋白质结合形成沉淀物鞣酸蛋白。当胃里胃酸较多时，鞣酸蛋白和食物中的果胶、纤维素等把柿皮、柿核粘在一起，在胃内迅速形成胃石，也叫胃柿石。

3、柿子除了不能和酸奶一起食用，也不宜与红薯、海鲜和酒同食。柿子中的单宁、纤维素等遇到红薯的发酵物，此时如果共同在胃中，会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

什么人不适合喝酸奶

胃溃疡患者。胃溃疡患者的主要病因是胃酸分泌过多，破坏了胃粘膜进而导致溃疡。而酸奶会刺激胃粘膜，分泌更多的胃酸从而加重病情。

进行过腹部手术的人也不宜饮用酸奶，酸奶中含有大量的脂肪不易消化，可能会发生腹胀，从而不利于腹部伤口的愈合。

缺铁性贫血的人。牛奶会跟体内的亚铁发生化学反应，不利于铁的吸收。对于缺铁的人来说，这是致命的。

患有胆囊炎和胰腺炎的人。酸奶可能会加重胆囊和胰腺的负担，所以对于这类患者还是不要饮用酸奶为好，等病好了再喝也不迟啊。

感冒病人也不适宜饮用大量的酸奶。

宝宝多大可以喝酸奶

1、正常情况下应该三周岁以上才可以喝酸奶。

2、酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利，所以太小的宝宝不建议喝酸奶。

空腹喝酸奶好吗

1、酸奶最好是避免空腹喝，应选择在饭后半个小时再喝。酸奶中含有丰富的蛋白质，钙离子是特别丰富的，制作过程中添加益生菌，经常喝酸奶，能够帮助改善肠道菌群失衡，对消化不良有作用，喝酸奶时需要注意避免空腹喝。人体在空腹的状态下胃内会有大量胃酸，胃酸会将酸奶中的蛋白质破坏掉，也会将酸奶中的钙离子破坏，人体就无法吸收到营养，胃酸过多时会将酸奶中的乳酸菌破坏掉。

2、喝酸奶时，最好是选择在饭后半小时再喝，胃酸浓度比较低，对酸奶中的营养物质破坏较少。