杨梅和什么不能一起吃

1、杨梅和黄瓜不能一起吃。 杨梅中含有丰富的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用,杨梅中的维生素C遭到破坏，失去原有的营养价值。

2、杨梅含有丰植物色素，若将其与萝卜一起食用，经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。

3、杨梅和大葱不能一起吃。杨梅畏大葱，二者同时食用会产生复杂的生化反应，对人体具有一定的不良作用。

4、杨梅和牛奶不能一起吃。杨梅含有丰富的果酸，牛奶中含有大量的蛋白质。若二者同时食用，杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。

杨梅和榴莲能一起吃吗

杨梅和榴莲不建议一起吃。

杨梅和榴莲虽然都是常见的水果，但是杨梅性温，榴莲性热，一起食用的话会加重身体的燥热之气，容易出现上火不适的情况，因此不建议一起食用，但是少量的食用问题也不是很大。

杨梅和黄瓜一起吃会怎么样

1、缺点：损失维生素C

由于黄瓜中含有能使Vc含量减少的物质，而杨梅中含有丰富的维生素C，两者一起吃会减少杨梅中维生素C的吸收，降低营养。

建议：缺乏维生素C的人群避将黄瓜和杨梅等富含VC的水果一起吃，但如果不缺VC，那么请随意。

2、优点：平定热气、均衡营养

前面说了，吃了杨梅之后吃黄瓜能够平定热性。

而且黄瓜和杨梅中含有维生素、矿物质还有其他的营养素成分和含量都有一定的差别，居民平衡膳食宝塔中建议每天吃两种级以上的水果，多样化饮食能够起到均衡营养的作用。